那些人不適合喝蒲公英？說(shuō)到這個(gè)問(wèn)題，想必很多的人都想要了解，因?yàn)槠压⒉枋且环N營(yíng)養(yǎng)成分很多，功效也很多的花茶，但蒲公英茶是一種寒性的茶葉，不是所有的人都適合飲用的，相關(guān)的介紹如下！
蒲公英茶哪些人不宜喝
1、體質(zhì)偏寒者
蒲公英的味道較苦，甘，性寒，若是長(zhǎng)期喝蒲公英茶，更加會(huì)導(dǎo)致原本的寒性癥狀加重，如：面色蒼白，口唇色淡，怕冷怕風(fēng)、經(jīng)常腹瀉、月經(jīng)遲來(lái)、舌淡苔白等。
2、脾胃虛寒者
蒲公英性寒、味苦，性寒，而脾胃虛寒者本身就不宜食用涼性或寒性食物，若是飲用過(guò)多或常喝蒲公英茶，其寒性更會(huì)刺激腸胃，加重原本腹脹納呆、四肢不穩(wěn)、四肢浮腫、大便溏浠、畏寒喜暖等脾虛癥狀。另外，月經(jīng)期間的女性體質(zhì)較為寒涼，容易手腳冰涼，也不適合飲用過(guò)多的蒲公英茶。
3、低血壓患者
蒲公英茶中含有不少的活性成分，具有不錯(cuò)的降低血壓作用，若是本身有嚴(yán)重低血壓或長(zhǎng)時(shí)間低血壓的人群不宜喝蒲公英茶，否則可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血壓水平更加降低，從而引起頭暈、眼黑、冷汗、心悸、肢軟等低血壓癥狀。
4、過(guò)敏體質(zhì)者
一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)人群喝蒲公英茶都不會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，但是蒲公英茶長(zhǎng)有一些細(xì)小的絨毛，有的易過(guò)敏體質(zhì)的人群喝了蒲公英茶后可能會(huì)不適的過(guò)敏反應(yīng)，如：長(zhǎng)紅疹、瘙癢、咽癢、咳嗽甚至寒戰(zhàn)、面色青白等。如果無(wú)法確定自身是否過(guò)敏，可以先少量服用，然后觀察自身反應(yīng)，如無(wú)不適，再繼續(xù)服用，這樣可以避免出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。
喝蒲公英茶的好處
1、蒲公英在中醫(yī)方面有清熱解毒的作用，因?yàn)槠压⑿院?，味苦，有解熱之效，可清熱邪、解熱毒，?duì)于熱毒或火毒導(dǎo)致的熱熾盛證、熱毒證及癰腫疔毒有很好的緩解和治療作用。因此女性上火導(dǎo)致咽喉不適的時(shí)候可以食用一些蒲公英茶，效果很好。
2、女性喝蒲公英茶可以增加體內(nèi)的水分含量，有滋潤(rùn)腸道的作用，再加上豐富的水分可以增加糞便中的含水量，也有幫助排便的作用；從中醫(yī)上看，蒲公英性寒，可滑腸道，有潤(rùn)腸通便之效。
3、蒲公英中含有豐富的黃酮類(lèi)化合物、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、維生素A等有效成分，泡水飲用可以抗擊自由基，預(yù)防衰老；可以促進(jìn)黑色素的分解，美白肌膚；增強(qiáng)細(xì)胞彈性，撫平皺紋，有很好的美容養(yǎng)顏的作用，外用還可以抑制和治療痘痘。
4、蒲公英屬于野菜的一種，含有大量的礦物質(zhì)，可以促進(jìn)水分排除，并且蒲公英茶性寒，主要成分是水分，女性飲用有利尿的作用，對(duì)于體質(zhì)燥熱導(dǎo)致的尿少赤黃有很好的作用。
5、蒲公英茶可以促進(jìn)水分排除有消腫的作用，并且性寒，有清熱利濕的作用，對(duì)于下焦?jié)駸釋?dǎo)致的結(jié)石有一定的治療作用，并且蒲公英可以促進(jìn)排尿，有沖刷尿道，避免結(jié)石生成的作用。
6、蒲公英茶含有豐富的蒲公英甾醇、黃酮類(lèi)化合物、揮發(fā)性物質(zhì)等具有很強(qiáng)的殺菌抑菌作用，同時(shí)豐富的維生素C有增強(qiáng)體液免疫的作用；維生素A、維生素E、胡蘿卜素等可以增強(qiáng)粘膜的抵抗力，有增強(qiáng)免疫的作用。
蒲公英茶的制作方法
1、新鮮蒲公英葉子洗凈，去根，摘掉老葉子。
2、把洗好的蒲公英葉子放入鍋中，加入適量水，煮10分鐘。
蒲公英茶的口感特征
味道有些苦，具有蒲公英的清香味。蒲公英一般需要曬干泡水飲用，屬于中藥材，喝起來(lái)味道有些淡淡的苦味，若是浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，苦味可能會(huì)重些，其中伴有一些蒲公英的清香味，還蠻好聞的，適當(dāng)飲用具有清熱降火、利尿消炎的作用。
綜上所述，蒲公英性質(zhì)寒涼會(huì)加重人類(lèi)體寒的癥狀，容易導(dǎo)致人類(lèi)腹瀉和腹痛，另外有些人在沖泡飲用蒲公英茶后還會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生明顯刺激，容易出現(xiàn)惡心嘔吐等多種不良癥狀，因此大家在飲用的時(shí)候一定要注意喔！
