想要降火，飲食當然是最直接的方法，而喝茶是最簡單有效的，很多茶具有降肝火的功效，特別是花茶，那菊花茶去火嗎？
菊花茶去火嗎？
菊花茶味道微苦，可散寒清熱、清肝明目。不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花，其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。飲菊花茶，不用添加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝即可。
用菊花10克，枸杞5克，一同放入鍋加水煎煮成茶。適合肝火旺盛，出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲、耳鳴、眼睛痛等癥狀飲用。
但是喝菊花茶也是有講究的，喝不對既不能品嘗到好茶的美好，也不能起到養(yǎng)生的作用。
菊花茶的禁忌人群
1、有咽部炎狀的人
有咽部炎狀的人，要盡量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎癥持續(xù)存在。
菊花茶的禁忌不是所有人都適合菊花茶
2、孕婦
菊花是寒性的食物，所以孕婦最好不要喝菊花茶。
3、過敏體質(zhì)的人
臨床上已有服用菊花導(dǎo)致過敏的報道。因此，過敏體質(zhì)者一定要格外注意，飲本品時一旦出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)時，應(yīng)立即停服，必要時及時就診。
4、陽虛體質(zhì)的人
陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。
5、低血壓者
因為花茶普遍有點降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。
菊花茶的禁忌不是所有人都適合菊花茶
6、糖尿病人
一些患有糖尿病的或者血糖比較高的人最好不要喝菊花茶，喝的時候一些不要放糖，每次喝的時候不要超過2朵。
7、感冒期的人
菊花茶性味涼，不適合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出現(xiàn)嗓子疼時一定要多喝水，并在急性期時就積極用藥治療，以免拖成咽炎，造成長期不愈。
雖然菊花茶可以有效幫助清熱降火、養(yǎng)肝明目，但是并非所有人都可以飲用菊花茶，菊花的性質(zhì)偏寒涼。如果身體出現(xiàn)了某些健康問題，最好不要飲用菊花茶了，否則其寒涼的性質(zhì)可能會導(dǎo)致身體受到損傷。
