女性天生愛美，在護膚的這條道路上是永無止境的。隨著年齡增長臉上逐漸出現(xiàn)色斑，特別影響美觀。有人說花茶有美容養(yǎng)顏的功效，喝花茶可以有效緩解祛斑，可是并不是所有的花茶都可以祛斑的，那喝什么花茶能祛斑呢？
哪種花茶祛斑效果最好？
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶，其中半開放的玫瑰花，品質(zhì)最佳。
功用：玫瑰花茶具有花中之王的美譽。有很強的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。
茶色口感：微黃的茶色，味道清甜，淡淡的花香味。
沖泡方法：用沸水沖泡5分鐘，加糖或蜂蜜，可即可飲用。
性味歸經(jīng)：甘、微苦、略澀、性溫。
宜忌：月經(jīng)期間，便秘患者，孕婦，胃寒者不宜多飲。
2、桃花茶
桃花，女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身。我國古人很早就認識到桃花的美容價值?，F(xiàn)存最早的藥學專著《神農(nóng)本草經(jīng)》里談到，桃花具有"令人好顏色"之功效；《千金藥方》載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身”。
功用：桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質(zhì)，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益皮膚的血液循環(huán)，促進脂褐質(zhì)素代謝。經(jīng)常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮膚變得紅潤，能夠預防色斑的產(chǎn)生。
茶色口感：茶色粉紅，氣味清香芬芳，口感純正微苦。
沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鐘即可飲用。
性味歸經(jīng)：性平，味苦、心、肝、大腸經(jīng)。
宜忌：孕婦及月經(jīng)量過多的女子不宜多飲。
3、菊花茶
菊花茶，是一種以菊花為原料制成的花草茶。菊花茶經(jīng)過鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝廣泛應用于民眾生活中。
功用：菊花有降火氣、清肝解毒、調(diào)理氣血的功效，還可以抑制皮膚中黑色素的生成。經(jīng)常喝菊花能淡斑美白、潤澤肌膚，尤其對內(nèi)分泌失調(diào)而引起的色斑具有明顯的治療效果。
茶色口感：茶湯微黃，口感清淡，甘甜，回味綿綿
沖泡方法：用沸水沖泡2-3分鐘即可。
性味歸經(jīng)：性微寒。味甘苦，肝，肺。
宜忌：孕婦，脾胃虛寒者不宜多飲。
4、紅巧梅
紅巧梅，俗稱妃子紅茶，產(chǎn)于祖國西南邊疆地區(qū)，為歷代宮廷飲用必備貢品，產(chǎn)量極為稀少，在科學發(fā)達的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛，產(chǎn)量尚未突破100斤/畝。
功用：具有降火消炎、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、活血養(yǎng)顏、美膚祛斑的作用。常飲能調(diào)理氣血、養(yǎng)顏消斑、美白皮膚，使皮膚光滑富有光澤和彈性、延緩衰老、對治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效,能使皮膚白嫩紅潤
茶色口感：茶色淡粉紅，香氣凜冽，甘甜清爽。
沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鐘即可飲用
性味歸經(jīng)：性寒，味甘、微苦，歸肺、心、胃經(jīng)。
宜忌：脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。
5、檸檬片茶
檸檬片茶，是由檸檬片、蕓香制作的飲品，產(chǎn)于四川云南省。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。
功用：檸檬水富含維生素C，能防止黑色素的沉積，具有美白功效。特別是經(jīng)常對電腦的白領(lǐng)女性來說，檸檬水可以讓肌膚達到白嫩細滑的狀態(tài)，檸檬水的抗氧化作用有助于應對體內(nèi)自由基損害，緩解衰老進程。
茶色口感：淡黃明亮，酸、澀、苦
沖泡方法：洗凈，溫開水沖泡，再取2茶匙蜂蜜，攪拌均勻
性味歸經(jīng)：性大寒，甘,酸，肝，胃
宜忌：胃酸過多者，胃潰瘍者不宜飲用
6、洛神花茶
洛神花茶，是由洛神花泡制而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。
功用：洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質(zhì)等成分，喝洛神花茶不但能夠活血補血、養(yǎng)顏美容、祛斑美白，還有清熱解渴、降壓保肝的功效。
茶色口感：金黃中透著一點翠綠色，甘甜中帶微酸
沖泡方法：放入鍋中，加清水煮沸，3分鐘后熄火，余溫浸泡5分鐘。
性味歸經(jīng)：性涼、味酸、入肝、腎經(jīng)
宜忌：生理期，妊娠期，胃酸過多者盡量少飲用
以上6種花茶都具有祛斑功效，其實能祛斑的花茶遠遠不止這些，相信大家一定能夠找到適合自己的那款花茶。
