胖大海不宜和什么同食？這應(yīng)該是很多的人都喜歡問的問題，因為胖大海本就是一種藥茶，因此這樣的茶葉在飲用的時候也是有眾多禁忌的，那胖大海不宜和什么同食大家知道嗎？相關(guān)的介紹如下！
胖大海不宜和什么同食
胖大海的藥性偏涼并有一定瀉下作用，故體質(zhì)較弱的老年人若長時間使用胖大海，當然的，這樣的茶葉不能與其他涼性的茶葉一起飲用，要不然會帶來脾胃虛弱，大便溏薄、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用而有損身體健康。
胖大海搭配什么飲用最好
一、雙花大海飲
材料：胖大海2枚，菊花、金銀花各3克。
做法：
1、將胖大海、菊花、金銀花放入茶杯中。
2、沖入沸水。
3、加蓋悶15分鐘左右即可代茶飲用。
功效：疏散風熱、清腸排毒、清喉利咽。
二、胖大海甘草飲
做法：
1、將胖大海2枚，甘草5克，冰糖適量放入茶壺中。
2、加水約250毫升。
3、煮約15鐘左右即可飲用。
功效：清熱利咽，潤肺解毒。
胖大海的功效
1、治療咽喉腫痛
咽喉腫痛、聲音沙啞嚴重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大、海性寒，能清瀉肺熱，故有利于咽喉。
2、清腸通便
胖大海性寒，可清腸通便，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘。
3、治療肺燥咳嗽
胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大?？膳c陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。
胖大海泡水喝的禁忌
1、經(jīng)期女性不宜喝
由于胖大海性質(zhì)寒涼，而經(jīng)期女性的體質(zhì)一般比較虛寒，飲用胖大海容易加重體內(nèi)的寒氣，影響經(jīng)血流通，導(dǎo)致經(jīng)血難以排出，引發(fā)會加重痛經(jīng)癥狀，所以建議來月經(jīng)不建議飲用胖大海。
2、脾胃虛弱者不宜喝
正是胖大海藥性甘涼，歸于大腸經(jīng)，若是脾胃虛弱人群飲用，容易出現(xiàn)或加重原本便溏、腹瀉、消化不良等癥狀。
3、糖尿病患者不宜喝
胖大海中含有不少的糖分，并且容易被人體所吸收，糖尿病患者飲用，可能導(dǎo)致體內(nèi)血糖上升，不利于對血糖的控制。
4、低血壓患者不宜喝
胖大海有一定的降低血壓的作用，低血壓者喝胖大海泡水可能會使體內(nèi)血壓水平降低，從而引起頭暈、心慌心悸等低血壓癥狀。
如何辨別真假胖大海
1、形狀
正宗胖大海形狀呈橢圓形或者菱形，表面光澤，且具有不規(guī)則的干縮皺紋。如果是假的或者差的胖大海的話表面皺紋不規(guī)則，且表皮顏色晦暗。
2、泡水后
真正的胖大海泡水后體積會增加8倍左右，如果是假的或者質(zhì)量較差的胖大海，體積可能不會有變化，或者僅增至原本的4倍。
綜上所述，胖大海具有清熱解毒、潤肺利咽、潤腸通便的作用，聲音經(jīng)常沙啞、咽喉干痛、干咳無痰、頭痛目赤者，可泡茶飲用。但是因為胖大海的茶性決定了不能隨便飲用喔！
