天天喝茉莉蜜茶有害嗎？事實上，小編想說的是不管是哪一種茶葉在飲用的過程中也不適合天天飲用，最好的方式還是根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲用喔！相關(guān)的介紹如下！
喝茉莉蜜茶的好處
1、美容養(yǎng)顏
茉莉茶葉可以抗衰老，讓女性的皮膚更加美白、更加年輕，有美容養(yǎng)顏的功效。同時，它還能夠幫助排除宿便，對于降血脂、降血壓有極大的好處。除了女性朋友之外，三高人群、肥胖人士和中老年人，喝一點茉莉茶葉對身體也是有極大的好處的。
2、抗疲勞
茉莉茶葉是用茉莉花和茶葉一起制作的，而茶葉當中的咖啡堿對神經(jīng)系統(tǒng)有刺激功能，能夠消除疲勞，讓人體更加有精神，適合工作量大的辦公族和學生黨喝。同時，茶葉當中含有的茶多酚還可以殺菌，對病毒有抑制作用。
3、健胃
茉莉花茶葉在加工的過程中，經(jīng)過了烘焙這道工序，將茶葉原本的甘涼功效中和掉了，因而，更具保健功效。常喝茉莉花茶葉，可以去除體內(nèi)的寒邪之氣，對郁積于胸的郁氣有疏通之效。經(jīng)常喝茉莉花茶，還能夠健脾胃，能夠緩解胃部不適。
茉莉茶什么人不能喝
1、精神衰弱者
茉莉紅茶有提神醒腦的功效，若精神衰弱者飲用，可能會加重失眠癥狀。
2、便秘患者
茉莉紅茶中含有一定的鞣酸，鞣酸有吸附、收斂的作用，對胃腸功能有影響，若便秘患者飲用，可能會加重病情。
3、哺乳期女性
茉莉紅茶雖芳香怡人，有提神、消食、排毒等功效，但哺乳期女性不宜飲用，因為茉莉紅茶中含有鞣酸，可以影響乳腺的血液循環(huán)，對乳汁分泌有抑制作用。
茉莉茶怎么泡好喝
1、沖泡茉莉茶時，頭泡應(yīng)低注，沖泡壺口緊靠茶杯，直接注于茶葉上，使香味緩緩浸出；
2、二泡采中斟，壺口稍離杯口注入沸水，使茶水交融；
3、三泡采用高沖，壺口離茶杯口稍遠沖入沸水，使茶葉翻滾，花香飄溢，沖后立即加蓋，以保茶香。沖泡時間最好控制在3-5分鐘，這時候的茶香、茶水濃度都是最合適的。
4、品茶時小口品，讓茶水在口中稍作停留，然后慢慢咽下，這能讓茉莉茶的芳香流淌在嘴里，喝下后還能讓人回味無窮。
茉莉花茶的品牌
1、福建茉莉花茶
主產(chǎn)于福建省福州市及閩東北地區(qū)，它選用優(yōu)質(zhì)的烘青綠茶，用茉莉花窨制而成。福建茉莉花茶的外形秀美，毫峰顯露，香氣濃郁，鮮靈持久，泡飲鮮醇爽口，湯色黃綠明亮，葉底勻嫩晶綠，經(jīng)久耐泡。在福建茉莉花茶中，最為高檔的要數(shù)茉莉大白毫，它采用多茸毛的茶樹品種作為原料，使成品茶白毛覆蓋。茉莉大白毫的制作工藝特別精細，生產(chǎn)出的成品外形毫多芽壯，色澤嫩黃，香氣鮮濃，純正持久，滋味醇厚爽口，是茉莉花茶中的精品。
2、龍團珠茉莉花茶
龍團珠茉莉花茶產(chǎn)于福建福州。是福州茉莉花茶中的傳統(tǒng)地方名牌產(chǎn)品。品質(zhì)特點：外形圓緊重實、勻整；內(nèi)質(zhì)香氣鮮濃，滋味醇厚，湯色黃亮，葉底有肥厚。
3、政和茉莉銀針
政和茉莉銀針茉莉花茶。產(chǎn)于福建政和茶廠。主銷北京、天津等地。其品質(zhì)特點：外形芽條肥壯，滿披茸毛，形似銀針，色澤油潤；內(nèi)質(zhì)湯色清澈明亮，花香芬芳、濃郁，沖泡3～4次花香猶存，滋味鮮濃醇爽回甘，葉底肥厚勻嫩，根根如針。
4、金華茉莉花茶
又稱“金華花茶”，產(chǎn)于浙江省金華市，采選上好的綠茶作為茶坯，同頭圓、粒大、飽滿、潔白、光潤、芳香的優(yōu)質(zhì)茉莉花經(jīng)窨制而成，制作過程中必須抓珠鮮花吐香、茶坯吸香、復火葆香3個重要環(huán)節(jié)。其品種有茉莉毛峰茶、茉莉烘青花茶、茉莉炒青花茶等，其中以茉莉毛峰茶品質(zhì)最佳，茉莉毛峰茶全身銀毫顯露，芽葉花朵卷緊；色澤黃綠透翠，湯色金黃清明；茶香濃郁清高，滋味鮮爽甘醇；旗槍交錯杯中，形態(tài)優(yōu)美自然。
5、蘇州茉莉花茶
產(chǎn)于江蘇省蘇州茶廠，它的生產(chǎn)始于南宋，歷史十分悠久，是我國的傳統(tǒng)名花茶，被譽為中國十大名茶(非官方）之一。蘇州茉莉花茶選用蘇、浙、皖三省吸香性能好的烘青綠茶為茶坯，配以香型清新而又成熟粒大、潔白光潤的茉莉花精工窨制而成，其制作工藝精湛，竟達到十余道工序之多。成品蘇州茉莉花茶外觀條索緊細勻整，白毫顯露，干茶色澤油潤；沖泡后的茶湯清澈透明，葉底幼嫩；香氣鮮美、濃厚、清高，入口爽快，持續(xù)性能好。
6、四川花茶
—碧潭飄雪、茉莉大蝦毫四川花茶以四川蒙山等所產(chǎn)川青為茶坯，具有獨特的窨制工藝，代表品種為碧潭飄雪，獨具風格。四川樂山犍為縣有茉莉花之鄉(xiāng)的美稱。北京緣福號茶莊利用產(chǎn)地優(yōu)勢，使用蒙山野生茶坯，研發(fā)了茉莉大蝦毫新品，采用純正天然鮮花窨制，品飲此茶，花香不掩茶香，茶香混有花香，滋味鮮爽，外型如大蝦段一般飽滿，耐泡度高的優(yōu)點。
綜上所述，茉莉蜜茶雖然好，這樣的茶葉在飲用的時候肯定是要根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲用，當然的，最好是不要天天飲用喔！
