牡丹花蕊茶被譽為氨基酸之王的賴氨酸含量高達1.87%，一搬食物中的賴氨酸含量最高也就實在0.35%-0.85%，當然的，除了賴氨酸之外，牡丹花茶的成分還有很多，那牡丹花茶一周喝幾次呢？下面我們就一起來了解一下吧！
牡丹花茶一周喝幾次
牡丹是一種高貴典雅，美麗大方的觀賞植物，而它的花在采收以后，還可以制成牡丹花茶供人們飲用用它制成的牡丹花茶，不單花香濃郁，還能清熱解毒，美容養(yǎng)顏，它對人類身體有多種好處，只是平時在沖泡飲用時也有一些禁忌存在的，比如牡丹花茶肯定是不適合大量飲用的！
牡丹花蕊茶中的天東氨酸含量高達2.05%
天冬氨酸又稱天門冬氨酸，是一種α-氨基酸，天冬氨酸的L-異構(gòu)物是20種蛋白胺基酸之一，即蛋白質(zhì)的構(gòu)造單位。它的密碼子是GAU和GAC。它與谷氨酸同為酸性氨基酸。天冬氨酸普遍存在于生物合成作用中。它是生物體內(nèi)賴氨酸、蘇氨酸、異亮氨酸、蛋氨酸等氨基酸及嘌呤、嘧啶堿基的合成前體。它可作為K+、Mg2+離子的載體向心肌輸送電解質(zhì)，從而改善心肌收縮功能，同時降低氧消耗，在冠狀動脈循環(huán)障礙缺氧時，對心肌有保護作用。它參與鳥氨酸循環(huán)，促進氧和二氧化碳生成尿素，降低血液中氮和二氧化碳的量，增強肝臟功能，消除疲勞。
牡丹花茶的功效
1、補益氣血
補益氣血是牡丹花茶的重要功效之一，它還有大量的黃芪苷，這種物質(zhì)可以活血補血，能提高人體的造血功能，可以讓人體內(nèi)氣血充盈，平時經(jīng)常用它泡水喝，能緩解精神，萎糜不振，也能讓人們的面色紅潤健康。
2、淡斑美白
牡丹花茶還具有淡斑美白的重要功效它能養(yǎng)血和肝，也能活血散瘀，對人們因肝血不足引起的黃褐斑和皮膚衰老，都有明顯預防和調(diào)理作用，平時經(jīng)常用它泡水喝能美白淡班也能滋養(yǎng)肌膚，能讓人們的肌膚處于正常健康的狀態(tài)。
3、活血止痛
活血止痛也是牡丹花茶的重要功效之一，平時女性出現(xiàn)氣血不和或經(jīng)期腹痛時，都能直接用牡丹花茶泡水喝，能讓女性貧血和月經(jīng)疼痛的癥狀很快減輕，另外，牡丹花茶還能軟化血管，促進血液循環(huán)，它可以讓人們的血壓處于穩(wěn)定健康的狀態(tài)，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的高血壓有明顯的預防作用。
牡丹花茶的飲用禁忌
牡丹花茶在飲用時謹記不多，只是它還有一定數(shù)量的花粉，容易引發(fā)人體過敏，那些過敏體質(zhì)的人群和容易出現(xiàn)過敏的人都禁止沖泡飲用牡丹花茶，以免出現(xiàn)過敏危害人類的身體健康。另外生活中陰虛血少的人群也禁止飲用牡丹花茶，不然會讓身體出現(xiàn)血虛，會讓人體健康水平下降。
牡丹花茶的沖泡方法
1、牡丹花茶在沖泡的時候，一定要用白瓷茶具或者透明的玻璃杯，這樣可以觀賞牡丹花茶在水中慢慢伸展的樣子，牡丹花茶的水，最好選擇質(zhì)量好的天然山泉水，也可以使用桶裝礦泉水，水在燒開以后，要讓溫度略微下降，大約在90度左右時才能直接用來泡茶。
2、把準備好的茶具，用開水溫熱一下，然后把準備好的牡丹花茶直接放到茶具中，倒入少量開水，輕輕晃動，把它表面浮塵洗掉以后把水倒掉，然后接著向茶具中倒水，大約八成滿時停止，過二分鐘里面的茶湯就能泡好，取同以后就能飲用。牡丹花茶在單獨沖泡時口感比較大，如果不喜歡，可以在沖泡時加入適量白糖調(diào)味兒。
小貼士：
牡丹花茶雖然好，但是在飲用的時候也是有眾多的禁忌的，當然的，這樣的茶葉不適合隨便飲用，也不可以大量飲用喔！
