眾所周知，薄荷是可以用來泡水喝的，薄荷是一種具有藥用價(jià)值的無毒的可食用的草本植物，薄荷葉可以入藥，可以做菜，也可以采摘薄荷葉來泡水喝，那薄荷茶可以搭配什么喝呢？具體的介紹如下！
薄荷葉花茶搭配
一、薄荷冰糖茶
材料薄荷、茶葉、冰糖。
做法
1、將薄荷葉洗凈，瀝干水分；
2、將薄荷葉放入茶壺中；
3、注入沸水，蓋上杯蓋；
4、加入冰糖，浸泡5分鐘，即可。
二、薄荷檸檬水
材料薄荷、檸檬、菊花。
做法1、將薄荷、菊花洗凈，檸檬洗凈切片；
2、將薄荷和菊花放入茶杯中；
3、倒入沸水，蓋上杯蓋；
4、沖泡5~10分鐘，放入檸檬片，即可。
三、蜂蜜薄荷茶
材料綠茶、薄荷、蜂蜜、細(xì)砂糖少許。
做法1、將新鮮的薄荷洗凈，瀝干水分；
2、將薄荷葉和綠茶放入茶杯中；
3、注入沸水，蓋上杯蓋，至茶水冷卻；
4、放入蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。
四、薄荷桂花茶
材料薄荷、桂花、蜂蜜。
做法
1、將薄荷洗凈，瀝干水分；
2、將薄荷放入茶杯中，倒入沸水；
3、放入桂花，蓋上杯蓋，沖泡5~8分鐘；
4、加入蜂蜜，攪拌均勻，即可。
薄荷與什么相克
1、薄荷和甲魚相克。薄荷不能和甲魚一起吃，一起吃可能會(huì)引起食物中毒癥狀。
2、薄荷和龜肉相克。薄荷不要和龜肉一起吃，否則會(huì)很容易患上疝氣。
薄荷吃多少合適
薄荷中含有薄荷腦和薄荷油，對(duì)哺乳動(dòng)物具有較強(qiáng)的麻痹作用，如果薄荷吃多了，服用過量就會(huì)導(dǎo)致呼吸麻痹而死亡。一般而言，食用薄荷時(shí)，每人每日不超過2毫克/千克體重。
過量食用薄荷茶的危害
薄荷好處雖然有很多，但是要注意，不要吃多了。薄荷中含有薄荷腦和薄荷油，對(duì)哺乳動(dòng)物具有較強(qiáng)的麻痹作用，過量食用薄荷就會(huì)導(dǎo)致呼吸麻痹而死亡。一般而言，食用薄荷時(shí)，每人每日不超過2毫克/千克體重。
薄荷茶的功效與作用
1、發(fā)汗解熱
薄荷中含有具有揮發(fā)性的薄荷油，少量服用時(shí)能興奮中樞神經(jīng)，使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，促使汗腺分泌，固有發(fā)汗解熱的功效，可用于外感風(fēng)熱引起的感冒發(fā)熱、無汗等癥狀。
2、消炎鎮(zhèn)痛
薄荷中含有薄荷醇，具有消炎鎮(zhèn)痛的功效，能夠緩解頭痛以及鼻、咽、喉炎癥等引起的疼痛、腫痛等。
3.、疏肝解郁
薄荷中含有的薄荷油有揮發(fā)性，在體內(nèi)具有行氣作用，能夠疏肝解郁，可用于治療肝郁氣滯、胸脅脹痛等癥。
4、止癢
薄荷中含有薄荷醇，外用時(shí)能夠使皮膚粘膜血管收縮，麻痹神經(jīng)末梢，可消炎、止痛、止癢，并有清涼感，能夠用于皮膚瘙癢、濕疹、皮疹、蚊蟲叮咬等。
5、提神醒腦
薄荷中的薄荷油具有辛涼的芳香氣味，能夠刺激神經(jīng)，使人振奮、提神醒腦，適用于工作、學(xué)習(xí)、考試中需要提神者使用。
綜上所述，薄荷茶的飲用方式非常的多樣，在飲用的時(shí)候可以單獨(dú)飲用，也可以搭配不同的東西飲用，不同的飲用方式功效之間也是存在眾多差異的喔！
