菊花茶是用菊花為原料制成的花草茶，菊花味甘苦，性微寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，可以有多種飲用的方法，其中典型的就是搭配檸檬茶一起飲用，那菊花檸檬茶可以祛痘嗎？具體的介紹如下！
菊花檸檬茶可以輔助祛痘
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實，菊花對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。菊花檸檬茶是可以降火，因此對于祛痘也是有好處的，當(dāng)然的如果出現(xiàn)上火的癥狀患者可以嘗試飲用菊花茶，同時它在夏天對于預(yù)防暑氣也是非常重要！
菊花檸檬茶的功效
菊花茶對于上火引起的青春痘能起到一個緩解作用，而且菊花茶中也含有豐富的維生素C，能幫助消除皺紋；檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，能促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著。菊花茶和檸檬都有美容養(yǎng)顏的作用，兩者一起喝效果也是很好的。
菊花茶性寒，具有散風(fēng)熱，將降火的功效，通過清肝來去除肝火；檸檬皮富含芳香性揮發(fā)成分，可以生津解暑，還可以化痰，能清肺熱去除火氣。卷花茶喝檸檬一起泡水喝又能清肝熱火氣，又能清肺熱火氣。
菊花茶有顯著擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用，對冠心病、高血壓和高血脂癥等老年性疾病均有較好的治療作用；而檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀，另外青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低，菊花茶和檸檬片一起泡水喝能有效地預(yù)防心腦血管疾病。
菊花檸檬茶的做法
材料：菊花5朵、檸檬1/3顆、蜂蜜3克
做法：將檸檬洗凈，切薄片，去籽備用；將檸檬片、菊花一起放入杯中，加入適量熱開水，悶炮2分鐘，加入蜂蜜，調(diào)勻，即可飲用。
菊花茶檸檬茶飲用注意事項
1、菊花茶微寒，女性經(jīng)期前后最好不要喝，對身體調(diào)理有影響。
2、菊花茶應(yīng)隨泡隨飲，不要隔夜，菊花茶中含有的黃酮類物質(zhì)容易被氧化，被氧化后營養(yǎng)作用會降低。
3、如果胃不好，不要喝菊花檸檬茶，菊花性寒，多喝對脾胃有傷害，而檸檬中的有機酸會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多。
綜上所述，菊花檸檬茶不僅口感好，營養(yǎng)價值也非常的高，當(dāng)然的，適宜飲用對于祛痘、降火也是有作用的，但是也只是有輔助作用喔！
