黑枸杞與什么泡最合適

  黑枸杞中含有豐富的維生素,胡蘿卜素,具有較高的抗氧化性,能夠提高身體的免疫功能。促進細(xì)胞的免疫功能,黑枸杞還具有預(yù)防衰老的作用。對于腎虛的患者具有很好的治療作用,那黑枸杞與什么泡最合適呢?具體的介紹如下!
黑枸杞與什么泡最合適
  黑枸杞可以泡酒喝
 
  黑枸杞可以即泡即飲,但最好是泡一個月之后再飲用,這樣效果更佳。注意:如果用黑枸杞泡酒,如果還需要加入其它藥材,切勿自行添加,最好在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下,進行藥物的配伍。
 
  黑枸杞可以入藥
 
  黑枸杞可以治療心熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等疾病,如果在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下,還可以選擇酌情入藥。
黑枸杞與什么泡最合適
  黑枸杞直接吃
 
  黑枸杞不僅可以入藥,還可以直接食用,但是要保證每天的食用量。把洗凈的枸杞放在蒸鍋里蒸數(shù)分鐘或用微波爐烘烤數(shù)秒(時間不要長,以免烤焦),每日早晚直接嚼服注意:成年人每天吃5克左右的枸杞比較適合,既可以直接當(dāng)干果吃,會有淡淡的香甜感,像平時吃的葡萄干。
 
  黑枸杞?jīng)_泡方法
 
  1、洗杯倒水:洗凈杯子,倒入60度以下的溫水或涼水400毫升左右。
 
  2、放入枸杞:將2克(30粒左右)黑枸杞直接放入水中。
 
  3、靜置飲用:靜觀花青素一絲絲釋放,顏色越來越深,賞心悅目。
 
  4、重復(fù)沖泡:每次水剩1/3時可再次加水沖泡,直至沒有顏色為止。
黑枸杞與什么泡最合適
  黑枸杞能用冷水沖泡
 
  黑枸杞是天然野生珍貴中藥材,含有氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、有機酸等成分,不僅營養(yǎng)豐富,還有極高的藥用價值。冷水沖泡黑枸杞不會影響藥效吸收,也不會破壞其營養(yǎng)價值,因此,黑枸杞是可以用冷水沖泡的。
 
  黑枸杞用什么水泡
 
  很多中藥材都是煎服,或者開水沖泡,但是黑枸杞卻偏偏相反,最好是用溫水沖泡,因為黑枸杞含有豐富的花青素,花青素有抗氧化的作用,還能清除自由基,但是它遇到高溫會遭受破壞,因此黑枸杞不宜用開水沖泡。
黑枸杞與什么泡最合適
  總而言之,黑枸杞茶的應(yīng)用方式是非常多樣的,不同的飲用方式所表現(xiàn)出的功效也是不一樣的,但是也是非常值得飲用的喔!

責(zé)編: liuzhiyan
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