黑枸杞是一種非常珍惜的藥材，價(jià)格相對(duì)較高，我國(guó)主要的黑枸杞生產(chǎn)都位于西北地區(qū)，青海的黑枸杞算是優(yōu)質(zhì)的品種了，但是黑枸杞不適合所有人大家知道嗎？具體的介紹如下！
什么人不能喝黑枸杞
1、脾胃虛弱者
黑枸杞含氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血安神的功效，脾胃虛弱者不宜服用黑枸杞，以免造成消化不良、胃悶吐酸等癥狀。
2、腹瀉患者
黑枸杞有滋補(bǔ)作用，體虛腹瀉者食用可能加重腹瀉癥狀，不利于身體恢復(fù)。
3、感冒發(fā)燒者
感冒發(fā)燒體內(nèi)有發(fā)熱癥狀，而黑枸杞可以溫補(bǔ)身體，感冒發(fā)燒時(shí)食用可能會(huì)重病情。
4、熱性體質(zhì)者
黑枸杞屬于滋補(bǔ)藥材，可以溫補(bǔ)身體，熱性體質(zhì)者不宜食用，以免導(dǎo)致身體不適。
黑枸杞泡水喝的注意事項(xiàng)
1、黑枸杞不能用溫度太高的水沖泡。黑枸杞含有的花青素和一些微量元素在高溫沖泡下，會(huì)遭到破壞，影響了黑枸杞的藥效。
2、黑枸杞不宜食用過(guò)多。因?yàn)楹阼坭侥軌驕責(zé)嵘眢w，食用過(guò)量會(huì)造成上火的現(xiàn)象，導(dǎo)致流鼻血、眼睛紅腫等癥狀。
黑枸杞每天吃多少
黑枸杞外表是純黑色的，質(zhì)地較干，和常見(jiàn)的葡萄干相似，黑枸杞含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血安神的功效，如果是直接干嚼黑枸杞的話，每次吃8~15粒左右，黑枸杞有滋補(bǔ)身體的功效，不宜過(guò)量食用，以免造成上火。
黑枸杞泡水放幾顆
黑枸杞含花青素等有效成分，有增強(qiáng)免疫、抗衰防老、美容養(yǎng)顏及改善睡眠的功效，黑枸杞可以直接嚼食，也可以用于泡水喝，但是不建議煎服或者熬湯，因?yàn)楹阼坭街泻械幕ㄇ嗨赜龅礁邷貢?huì)遭受破壞，黑枸杞泡水的常用量是5~10g，也可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)增減用量。
黑枸杞泡水的正確方法
1、取15到20粒黑枸杞放到杯子里面；
2、緩慢的倒入溫水，（水溫控制在40度-60度）；
3、倒入水泡制3分鐘，就可以喝了；
4、喝完以后反復(fù)的導(dǎo)入水沖泡就可以了。
綜上所得，黑枸杞茶雖然好，但是這也并不代表所有的人都可以飲用，且也不適合隨便飲用的！
