大麥茶是一種純天然健康飲品,更是深受現(xiàn)代人喜愛,大麥茶是可以吃的,它是由大麥炒制焦黃而成的,是藏族人民的主要糧食,當然的,適宜飲用大麥茶也是可以回奶的,相關的介紹如下!
大麥茶回奶效果很好
大麥茶中的麥角胺類化合物,能夠抑制催乳素的分泌,進而抑制乳汁的分泌,具有一定的回奶作用,在回奶期間食用,可以幫助斷奶。
喝大麥茶回奶需要幾天
喝大麥茶回奶需要3天到一周左右,需要這段時間的療效,減輕回奶過程中乳房的脹痛感,但是乳汁不再分泌,時間會比較緩慢,可能需要幾個月的時間才慢慢的完全沒有。
大麥茶回奶怎么煮
1、炒麥芽
可以用炒麥芽煎水喝,每劑法50-100克,水煎服,每日2劑,連服3日。
2、山楂麥芽茶
食材:麥芽10克,山楂3克,紅糖15克。
做法:
1、將山楂片與大麥茶放入干凈的小鍋中,加400毫升水,中火燒開后,轉小火繼續(xù)加熱15分鐘。
2、將煮好的水放至稍涼后,調入紅糖,即可飲用。
喝大麥茶回奶注意事項
1、食用量
大麥茶回奶,建議取60-120克的大麥芽來煮茶喝,便能起到回奶作用。
2、飯后飲用
飯后喝大麥茶不僅回奶的效果比較好,而且還能促進食物的消化及吸收。
3、便秘人群不宜吃大麥茶回奶
大麥茶溫熱身體的效果較強,便秘人群食用后可能會加重便秘的癥狀,不利于排便。
4、隔夜的大麥茶不宜食用
隔夜的大麥茶易滋生細菌,食用后易引起腹痛腹瀉等身體不適的癥狀。
喝大麥茶的好處
1、助消化增進飲食,如果吃飯的時候太油膩,喝完一杯大麥茶能去除油膩,緣于此,大麥茶成為了韓國家庭餐桌上的常用飲品。
2、有著五谷雜糧本身的天然養(yǎng)生功效,可以降低血糖和膽固醇,緩解冠心病等;夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑,尤其適合老年人酷暑季節(jié)喝,利尿、止渴,很快補充身體流失的水分,解除口渴感,恢復體內電解質的平衡,避免發(fā)生中暑。
3、所含營養(yǎng)成分豐富,在提供人體營養(yǎng)的同時還能防止人體發(fā)胖,是保持身材的絕佳飲品;這與大麥茶中的膳食纖維的作用密不可分,長期喝還有美容的功效!
綜上所得,大麥茶適宜飲用是會回奶的,且回奶效果還非常的好,因此大家在飲用的時候一定要注意喔!