玫瑰花茶是用野玫瑰的干燥花蕾制成的養(yǎng)生花茶，它有濃郁的花香，而且含有大量芳香類物質(zhì)和一些醇類物質(zhì)，平時沖泡飲用以后，滋味誘人，當(dāng)然的，營養(yǎng)價值也非常的高，那玫瑰花茶一次放幾朵大家知道嗎？具體的介紹如下！
玫瑰花茶一次放幾朵
玫瑰花泡水的方法有很多,不同的泡制方法會有不同的用量,還要看玫瑰花的品種等等。如果是一般的杯子一般是一次放五六朵就可以了,如果是用的茶壺泡的話可以酌情多泡幾朵。
玫瑰花茶的泡法
1、補(bǔ)氣調(diào)經(jīng)
將15克玫瑰花和9克西洋參，枸杞子15克，將三者全部放入杯子中，用沸水沖開，趁熱飲用。這款茶飲具有補(bǔ)氣、治腎虛、調(diào)理月經(jīng)、治痛經(jīng)的功效。
2、提神醒腦
熱水溫杯子后，將玫瑰花、茉莉花與綠茶包放入，沖入沸水浸泡3~5分鐘，等香味逸出即可取汁飲用。還可以根據(jù)口味加入適量蜂蜜。本品可提神醒腦、減脂調(diào)經(jīng)。
3、美容減肥
將6朵小玫瑰花、1片干檸檬及3片荷葉放入杯中，沖入沸水浸泡5分鐘即可取汁飲用。本品具有美容減肥、調(diào)經(jīng)活血的功效。清肝明目玫瑰花4朵和半勺絞股藍(lán)放入杯中，沖沸水飲用?？汕甯蚊髂?、降脂活血
玫瑰花茶的功效
1、消除疲勞
玫瑰花茶具有緩解疲勞、舒散心情、散發(fā)郁氣、增強(qiáng)體質(zhì)等作用。
2、調(diào)理氣血
玫瑰花茶具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)血液循環(huán)、健脾養(yǎng)肝、增強(qiáng)氣血的功效。
3、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶具有美容養(yǎng)顏的功效，可以滋潤皮膚、祛除黑斑、改善膚色。
4、調(diào)經(jīng)止痛
玫瑰花茶對女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都有輔助治療作用。
5、緩解抑郁
玫瑰花茶能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。
喝玫瑰花茶禁忌
1、孕婦要少喝玫瑰花茶，玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，不利于胎兒的發(fā)育。
2、月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不要飲用玫瑰花茶，這些時候飲用會導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至大出血。
3、玫瑰具有一定的收斂作用，便秘患者服用不僅不能夠緩解便秘，甚至還會加重便秘。
4、常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝玫瑰花茶，容易越喝越累。
5、胃寒以及容易腹瀉的患者要適量服用，不能夠長期并且經(jīng)常的服用。
溫馨提示：
玫瑰花茶雖然好，但是凡事有度，因此大家在飲用的過程中是不建議大量飲用的喔！
