玫瑰花茶芳香行散，中醫(yī)上調(diào)理功能較多，可以行氣活血，舒肝解郁，和血調(diào)經(jīng)，有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸的功能，那玫瑰花茶經(jīng)期可以喝嗎？相關(guān)的介紹如下！
經(jīng)期是可以喝玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
經(jīng)期喝玫瑰花茶的好處
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用玫瑰花茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此玫瑰花茶還有養(yǎng)顏美容的功效。
2、調(diào)節(jié)月經(jīng)稀少
玫瑰花茶有活血散瘀的作用，對于經(jīng)量較少的，淤血腹痛，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，經(jīng)痛的女性服用玫瑰花茶會有一定的療效。
3、調(diào)節(jié)情緒
女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，而玫瑰花茶能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效，經(jīng)期喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)情緒的作用。
經(jīng)期喝玫瑰花茶注意事項
1、不要喝茶葉一起喝
對于經(jīng)期喝玫瑰花茶需要注意的是玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
2、經(jīng)量多的人不宜喝
此外，由于玫瑰花茶有較強(qiáng)的活血散淤作用，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
玫瑰花茶一次不可飲用過多
玫瑰花茶具有很好的養(yǎng)生保健作用，但是并不意味著，我們可以大量飲用玫瑰花茶。一般我們建議，身體出現(xiàn)長斑、氣色差、經(jīng)期不適等問題的時候可以每天飲用一杯玫瑰花茶來幫助改善狀況，一旦這些不適癥狀改善之后宜2天喝一杯玫瑰花茶，一次不要超過400毫升，可以長期堅持飲用。
溫馨提示：
瑰花茶具有疏肝解郁的作用，但是并沒有活血化瘀之功效，所以經(jīng)期服用不會造成月經(jīng)量增加引起頭暈等不適癥狀。
