眾所周知，丁香茶味道是非常不錯，經(jīng)常飲用一些丁香茶可以起到非常不錯的保健功效，當然，大家在生活中也是可以每天都適當?shù)娘嬘靡恍┒∠悴璧?，但是要注意飲用丁香茶的時間喔！具體的介紹如下！
丁香茶不建議飯前喝
忌空腹飲丁香茶。很多人都習(xí)慣在起床后喝一杯丁香茶，但是空腹喝太多丁香茶對胃的傷害是不可估量的，空腹飲丁香茶使人心慌、意亂，因此，要克服早晨起床后空腹飲丁香茶的不良習(xí)慣。最好的方法是要搭配一些點心，或者直接飲白開水才有益健康。
丁香茶什么時候喝
丁香、辣木葉性溫，不同的人群和不同的體質(zhì)，除了孕婦和孩子外，都可以飲用。飯前喝，可以暖胃健脾；飯后喝，可以養(yǎng)胃助消化。而菊苣丁香茶葉特有的丁香油酚，還能抑制幽門螺桿菌活性，從而起到抑菌消炎的作用。每天2--3杯，是最簡單實惠的養(yǎng)胃妙招。
丁香茶怎么喝
食材：丁香茶，沸開水。
沖泡方法
1、取干制的丁香茶5—10朵或3—5克，放在杯底。
2、加半杯沸開水沖泡丁香花，浸泡3分鐘后倒掉頭道茶。
3、再次沸開水沖滿整杯，浸泡丁香茶約10分鐘之后便可飲用。
丁香茶的飲用禁忌
1、不能與郁金香同時飲用
2、丁香性溫，如果擔(dān)心喝了上火，可放涼后飲用。
3、不適合胃熱人群、口舌生瘡人群
丁香茶的功效
1、丁香茶之所以被稱之為“養(yǎng)胃茶”、“健胃劑”，其原因得益于丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質(zhì)以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。因此在過節(jié)或者大型聚餐后喝上一杯丁香茶，能減少惡心嘔吐，清除油膩，消除腹脹。
2、由于丁香中含有的丁香油和丁香酚具有廣譜的抗菌作用。因此用丁香泡茶，煎水服用，對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等也都有很好的抑制作用。
3、很多人口臭是由于腸胃消化不好引起的，因此常喝丁香花茶能逐漸改善、消除口臭，其次丁香的芳香氣可以壓住因胃火上升或牙周炎之類而引發(fā)的口臭氣，這種方法早在漢代就有記載呢，據(jù)說漢代郎官在皇帝面前奏事或回答問題，嘴里就必須含嚼丁香這玩意兒，可避免口臭引起皇上的不快或反感。
4、用丁香泡出來的茶，茶香濃郁芬芳，具有提神醒酒的作用。《本草綱目》載：“丁香殺酒毒”。清代詩人鄒升恒在《丁香和韻》中也有句云：“傍檐結(jié)密人難折，拂座香多酒易醒。”說的是丁香樹高茂密，柔枝交抱，難以拆分；濃郁的香氣拂面而過，使多喝了酒的人酒醒神清。
溫馨提示：
丁香茶雖然好，但是在飲用的時候一定不要空腹飲用，因此，最好是在飯后飲用，不要再飯前飲用喔！
