眾所周知，枸杞的營養(yǎng)價值非常的高，內(nèi)含有眾多人體所必需的營養(yǎng)成分，因此，適宜飲用枸杞茶的好處是非常多的，但是很多的人說喝枸杞茶皮膚會發(fā)黃，這是真的嗎？具體的介紹如下！
吃枸杞對皮膚有好處
枸杞是養(yǎng)氣血養(yǎng)腎陰的，對于腸胃大便有一定的好處，對于皮膚有一定的滋潤作用，但是要說喝枸杞茶皮膚發(fā)黃的話這也是不存在的，但是大家在飲用枸杞茶的時候也一定要注意合理飲用喔！
吃枸杞的副作用
1、容易上火
杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。在夏季和陰虛體質(zhì)的人應減少枸杞的用量，尤其是生吃時。
2、吃完眼睛不適
有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊等副作用，從健康飲食的角度考慮，這類人也不宜食用。
3、溫熱效果太強
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃?；加懈哐獕骸⑿郧樘^急躁的人，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
枸杞子泡水的功效
1、減緩衰老
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，能對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。
2、滋補肝腎
枸杞子能夠滋補肝腎、益精明目、養(yǎng)血、增強免疫，還能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
3、養(yǎng)肝明目
枸杞子含有的枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶、促進肝損傷的修復，還能抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積并促進肝細胞新生。
4、幫助睡眠
枸杞子經(jīng)常食用可以改善身體體質(zhì)，對睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利于提高睡眠質(zhì)量。
5、提高免疫
枸杞子能提高機體的免疫力，有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效，還有降低血壓、血脂及血糖的作用。
枸杞子的利潤回報
近年來枸杞的市場最低價基本上也有三十塊錢一公斤左右，枸杞在第一年的產(chǎn)量一般不高，平均畝產(chǎn)一百到一百五十公斤左右，那么總收益也就三千到四千多塊錢，剛好可以抵消種植所花費的成本，枸杞一般要第三年的時候才能豐產(chǎn)，平均一畝可產(chǎn)三百到四百五十公斤左右，那么按照每公斤三十塊錢，每畝可獲益九千到一萬三千多左右，除去成本之后可獲得的利潤回報大概是在六千到九千左右，所以還是有一定的種植前景的。
溫馨提示：
枸杞茶并不適合所有人群使用，正在生病的患者不宜使用。枸杞茶沖泡后，等待一分鐘左右即可飲用。大家在購買藥材時，也要選擇正規(guī)的渠道購買哦！
