眾所周知，洛神花茶的功效與作用非常多，內(nèi)含有天然的黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素，可以降低甘油三酯、膽固醇，抑制血小板凝集，降低血栓形成，減少動(dòng)脈粥狀硬化，有助于預(yù)防心血管疾病，且適宜飲用還可以祛斑，那喝洛神花茶多久祛斑呢？具體的介紹如下！
喝洛神花茶多久祛斑
洛神花茶的味道不同于其它花茶的清香，它帶著一種獨(dú)特的味道，洛神花茶的花瓣嬌麗又不失脫俗，十分的好看，洛神花茶的功效還有清熱利尿、生津止渴、理氣消食，能清涼解渴，消除疲倦、調(diào)節(jié)和平衡血脂、降血壓，促進(jìn)新陳代謝，且能改善便秘，對(duì)皮膚粗糙，
洛神花茶的味道咋一喝或許沒(méi)有什么特別的，但是仔細(xì)品味的話，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那一種特別的味道，清香動(dòng)人，洛神花茶的名字美好，味道也很清香，最主要的就是它的功效很好，對(duì)皮膚有很好的作用，但是對(duì)于喝多久祛斑，這是需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)看的。
喝洛神花茶方法
材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。
沖泡方法：
1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開(kāi)，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。
2、過(guò)濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng))以增加甜味。
3、如采用直接沖泡法，熱開(kāi)水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當(dāng)?shù)谋鶋K。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲，也是不錯(cuò)的選擇。
神花茶的價(jià)值
1、洛神花含有黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素以及豐富的氨基酸、維生素、糖類、有機(jī)酸等化學(xué)成分，能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動(dòng)脈粥狀硬化，可有效地預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
2、洛神花原兒茶酸pca能加速血癌細(xì)胞的死亡；洛神花提取物（rs）可有效抑制結(jié)腸癌致癌物質(zhì)（aom）；洛神花的多酚（hpe）能加速胃癌細(xì)胞的死亡；洛神花的花青素（hac）能加速血癌細(xì)胞的死亡。
3、洛神花還能調(diào)節(jié)血壓、改善睡眠。
洛神花茶可以適量長(zhǎng)期飲用
洛神花茶是一種常見(jiàn)的花茶，味道清甜，氣味芳香，其中含有豐富的維生素C、檸檬酸、氨基酸、糖類、類黃酮素、花青素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有一定的美容瘦身、緩解疲勞等功效，保健價(jià)值比較高，它本身并無(wú)毒性，經(jīng)常喝對(duì)身體有一定的好處，但是要注意不宜過(guò)量，否則會(huì)引起身體不適。
洛神花茶多久喝一次好
洛神花雖然沒(méi)有明顯的毒性，但是由于其性味甘涼，如果天天大量服用可能其寒氣會(huì)刺激到脾胃，導(dǎo)致脾胃功能虛弱，不利于身體健康，特別是對(duì)于體質(zhì)偏寒的女性來(lái)說(shuō)，若是天天喝洛神花茶，很可能會(huì)加劇體內(nèi)寒氣的聚集而引起不適，一般建議洛神花茶每隔2-3天喝一次比較好。
綜上所得，洛神花茶對(duì)于祛斑有一定的輔助作用，但是并不是說(shuō)喝洛神花茶酒可以祛斑，且也不是喝多久就可以祛斑的！具體需要多久需要根據(jù)品質(zhì)來(lái)決定的喔！
