菊花茶，一種天然冷卻劑，眾所周知，它具有多種健康益處。這就是為什么古代人用它來治療多種身體狀況的原因。喝一杯這種金黃色的菊花茶可以在一個人的健康中發(fā)揮魔力。菊花茶可加入其他食物一起食用，那女人喝菊花茶加什么好呢？
女人喝菊花茶加什么好？
1、蜂蜜菊花茶
蜂蜜菊花茶，是一種茶飲，主要由蜂蜜和菊花制成，適合肝火旺、便秘的人飲用，也適合電腦前久坐、用眼疲勞的人，該茶有提神健身、消除疲勞的功效
2、菊花金銀花茶
菊花金銀花茶，是一種茶飲，由干杭白菊和金銀花適量沖泡而成的花茶，具有清熱解毒、溫病發(fā)熱、熱毒血?。话b腫疔瘡；喉痹及多種感染性疾病的的功效。
3、菊花決明子茶
菊花與決明子茶一沖泡飲用，具有清熱的功效，可廣泛用于治療癤癰腫、咽喉腫痛、鳳凰赤眼、頭痛眩暈。同時，它還具有良好的調壓效果，可用于高血壓的輔助治療。
菊花與金銀花還有茉莉花一起用開水泡飲，又稱三花茶。經常飲用可清熱解毒，適用于防治風熱感冒，咽喉腫痛等，常服可降火，有寧神靜思的效用。
4、枸杞紅棗菊花茶
枸杞紅棗菊花茶，一種保健養(yǎng)生花茶，是由菊花、枸杞、紅棗混合沖泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，紅棗有“天然維生素C”美譽，多吃紅棗可養(yǎng)血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用。是每天接觸電子污染的電腦一族應必備的一種茶。
女人喝菊花茶的禁忌
1.隔夜菊花茶不要喝：都知道隔夜茶不能喝，菊花茶也一樣，里面含有綠原酸，超過24小時（夏季變質更快），再飲用容易引起腹瀉，尤其是添加冰糖或蜂蜜的，畏寒體虛的人更容易出現(xiàn)腹瀉的問題。
2.脾胃虛寒和陽虛的人少喝：菊花味苦，性微寒，有疏散風熱，清熱解毒，清肝明目等功效。脾胃虛寒的人，喝涼性的菊花茶容易出現(xiàn)胃部不適，導致反酸，出現(xiàn)腹瀉等情況，可以搭配秋桑，枸杞一起飲用；陽虛的人一味的喝清熱的菊花茶，容易越喝越虛。
3.不要加太多的冰糖：對于糖尿病人來講，不能加冰糖了，還有脾虛的人也要少加冰糖，容易出現(xiàn)口黏，口發(fā)酸，唾液增多，感到不適，稍微苦點也是不錯的。
4.有咽炎，咽喉腫痛的別喝：有人認為喝菊花正好祛火，正好消除腫痛。這是不對的，咽炎，腫痛等問題形成的原因有很多，得找出病因才可以，不然會起到反作用。
5.有慢性結腸炎的慎用：菊花不是寒，是涼，味苦，但是結腸炎的人肚子很涼，喝涼水都不舒服，夏季也不敢吃冰激凌，雪糕等，容易一天腹瀉很多次，所以不能喝。
6.菊花不要與雞肉，豬肉一起煮，會引起中毒，也不可以和芹菜一起食用。
雖然泡飲菊花茶的好處多到說都說不完，但是也還是有一些人群是不適合喝菊花茶的，因為菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不宜飲用。對菊花過敏者也不宜飲用，還有孕婦因自身情況特殊，免疫力不比正常人，長期喝菊花茶會刺激脆弱的脾胃引起腹痛腹瀉等情況，對負重孩子造成不好影響，所以也不宜飲用。
