金盞花茶是以一大匙的干燥花瓣沖泡而成，燜約10分鐘即可，金黃色的茶映襯著漂浮的金黃花瓣，清香裊裊，飲來甘中微苦，內(nèi)含有眾多的營養(yǎng)成分，適宜飲用好處非常的多，那金盞花茶一次泡幾朵大家知道嗎？下面小編就給大家介紹一下吧！
金盞花茶一次泡幾朵
金盞菊的量度建議一次五朵左右就行了，將五朵金盞菊用熱水燜泡5五分鐘左右即可飲用，這樣的金盞菊花茶不僅味道清香，功效作用也能發(fā)揮到極致。
金盞花茶的泡法
1、金盞花薄荷茶
材料：干燥得金盞花、新鮮的薄荷、熱開水、也可以用干燥的薄荷1小匙代替。
泡法：首先將干燥的金盞花用熱水沖一下，再泡30秒以后洗干凈;然后把金盞花和薄荷一起放入壺中;最后加入熱開水，泡30秒后就可以倒出來喝了。
2、金盞花陽光茶
材料：干燥金盞花、干燥馬鞭草、玫瑰果、開水。
泡法：將干燥的金盞花用熱開水沖泡一下，大約30秒后取出來;然后將金盞花與馬鞭草和玫瑰果一起放入壺中;然后沖入熱開水，泡大概3分鐘就可以喝了。
3、金盞花消暑茶
材料：干燥金盞花、綠茶、熱開水適量。
泡法：把干燥的金盞花用熱開水沖一下，浸泡30秒后洗凈;將金盞花與綠茶一起放入壺中;隨即加入熱開水泡大概三分鐘就可以喝了;如果你愿意喝蜂蜜也可以放點。
金盞花茶的品質(zhì)特征
金盞花橙黃色花朵猶如太陽的金盞花，又名常春花，原產(chǎn)于南歐、地中海沿岸一帶。據(jù)說古羅馬人看見金盞花在初一開花，于是依“Calends”（羅馬古歷初一）為它命名，這就是其屬名的由來。至于英文名“PotMarigold”，相傳于圣母瑪麗亞有關(guān)，由于圣母是童貞女，因此藉金盞花解經(jīng)痛及調(diào)經(jīng)的功能庇助少女
金盞花茶的優(yōu)勢
1、古埃及之“回春草”
金盞菊可以幫助調(diào)整體質(zhì)及調(diào)節(jié)生理機能，促進新陳代謝，以修護肌膚問題及凈化體內(nèi)的功能最為顯著。
2、“母親”的關(guān)懷—調(diào)經(jīng)美顏
經(jīng)期時飲用，會很好的改善不適的感覺緩解疼痛，安神鎮(zhèn)定；。刺激膽汁分泌，分解脂肪，養(yǎng)顏美容。
3、消炎抗菌
金盞菊的花、葉都具有消炎抗菌的作用，促進血液循環(huán)、止痛、促進傷口愈合，有助治療胃痛及胃潰瘍。
4、鎮(zhèn)定護膚
金盞菊有收斂、防潰爛、減輕曬傷、燒燙傷等功效。用來蒸臉、藥草浴或手足浴，可促進肌膚的清潔柔軟。
5、降火祛燥護肝
金盞菊具有清濕熱、降火氣；緩解失眠、神經(jīng)衰弱和焦慮等癥的功效，海菊喲保護消化系統(tǒng)，增強肝臟功能。
綜上所得，金盞花茶在沖泡的時候可以沖泡5朵左右，不可飲用太多，但是具體可以沖泡幾朵是需要根據(jù)自己的喜好來決定的，但是最好是不要喝濃茶喔！
