藏紅花在我國是一種使用歷史非常悠久的中藥材，主要的利用部位為花朵花柱的上部以及柱頭。現(xiàn)在藏紅花的市場價格是非常高的，并且市場需求也大，很多的人都喜歡喝，但是很多的人說喝藏紅花茶會上火，那這是什么原因呢？具體的介紹如下！
喝藏紅花上火的原因
藏紅花就醫(yī)行氣補(bǔ)血、調(diào)理月經(jīng)的功效，如果喝藏紅花上火，可能是因?yàn)闆]有掌握合適的量。一般可以隔天飲用一次，每次的量在6到8根為宜。這樣可以有效的避免上火的現(xiàn)象。如果引起了上火，可以在飲食方面多攝入果蔬來緩解。
怎么喝藏紅花不上火
飲用藏紅花出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，首先應(yīng)該注意調(diào)整一下飲用的量，每天不能超過8根，最好是隔天飲用。多喝水，飲食上以清淡為主。對于上火嚴(yán)重的人，可以暫時停止飲用，看看是不是其他原因引起的上火，對癥處理。
喝藏紅花的禁忌
1、藏紅花可引起子宮節(jié)律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，大劑量時可出現(xiàn)痙攣性收縮，已孕子宮更為敏感，易引起流產(chǎn)，所以孕婦不能服用。
2、女性月經(jīng)期間不宜服用；
3、潰瘍主要是有胃潰瘍，或者一些長期潰瘍患者，不宜服用。
喝藏紅花的方式
1、西紅花茶；西紅花3克，放入茶杯中，沖入沸水適量，浸泡10~30分鐘后代茶飲服，每日1劑?？苫钛ńj(luò)，適用于痛經(jīng)、經(jīng)來不暢。
2、西紅花酒；西紅花5克，紅花10克，白酒500毫升，蜜封浸泡1周后飲用，每次30～50毫升，每日二三次。可活血化淤，適用于冠心病、心絞痛等。
3、三七紅花粥：三七、紅花各３克，大米100克，白糖適量。將三七、紅花研為細(xì)末備用；先取大米淘凈，加清水適量煮沸后納入三七粉、紅花粉，煮至粥成服食，每日１～２劑?？苫钛?，行氣止痛。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病心絞痛及中風(fēng)后遺癥等。
4、枸杞冬花茶：枸杞、麥冬各10克，紅花５克。將三者放入杯中，沸水沖泡，每日１劑，代茶頻飲?？裳a(bǔ)腎養(yǎng)陰，適用于中風(fēng)后舌短不語、足痿不行，或偏癱、半身不遂等。
5、大棗桃花粥：大棗５枚，桃仁、紅花各10克，大米50克。將前三味共煎取汁，共煎2次，二液合并，分作2份，每取１份，同大米煮粥，每日２次。可活血化淤、通絡(luò)止痛，適用于淤血阻滯、肢體麻木、活動不利、語言蹇澀等。
6、紅花綠茶粥：紅花、綠茶各３克，大米100克，白糖適量。將紅花、綠茶擇凈，研為細(xì)末；大米淘凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡５～10分鐘后煮為稀粥，待粥熟時調(diào)入紅花綠茶末、白糖等，煮至粥熟即成，每日１劑。可活血化瘀。適用于高脂血癥，脂肪肝、口苦粘膩、脘腹脹滿、小便短黃、大便秘結(jié)等。
7、丹參紅花粥：丹參、紅花各10克，糯米100克，紅糖適量。將大米淘凈；取丹參、紅花水煎取汁，去渣，加糯米煮粥，待熟時調(diào)入紅糖，再煮一、二沸即可。每日２劑，早晚各１劑?？苫钛佟?/div>
溫馨提示：
藏紅花茶營養(yǎng)價值非常的高，適宜飲用好處非常的多，但是喝藏紅花茶也是有副作用的，但是要說是喝藏紅花茶上火的話，事實(shí)上只要是飲用的方式正確的話是不可能的喔！
責(zé)編：
liuzhiyan
