薄荷為唇形科宿根草本植物,高約30—60厘米。莖呈方形,密具短毛;葉對生,柄短,卵圓形,邊緣有鋸齒;莖葉均有特殊香氣。暑熱季節(jié)飲一杯薄荷涼茶,既經(jīng)濟(jì)實惠又清涼解暑,當(dāng)然的,薄荷茶的營養(yǎng)方式也非常的多樣,可以單獨營養(yǎng),也可以搭配其他的東西一起飲用,但是薄荷茶也不是可以與所有的東西一起吃的喔!具體如下!
薄荷茶不能和什么一起吃
1、可樂
薄荷不能與可樂一起吃,相比這是很多朋友么都是聽說過的,因為曾經(jīng)有過案例,就是人體在飲用可樂這種碳酸飲料之后,再吃上一顆薄荷糖,結(jié)果可樂直接從嘴中自己噴出來了。如果已經(jīng)喝進(jìn)胃部了,那么會使胃部劇烈膨脹,嚴(yán)重甚至導(dǎo)致“賁門”撕裂,危及生命。
2、食醋
薄荷也不宜與食醋同食,因為食醋是經(jīng)過釀制而成的,其中含有大量的酸激素,與薄荷混在一起吃會溶酸,所以一定要避開食用。
3、甲魚
甲魚作為一種營養(yǎng)價值超高的美味菜肴,也是不能與薄荷一起食用的,因為二者同食其中的物質(zhì)碰撞會產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì),很容易引起中毒的現(xiàn)象。
4、龜肉
要說薄荷不能和什么一起吃,吃薄荷或者飲用薄荷茶的時候,一定要注意避免龜肉,因為二者同食很容易患上疝氣病。
喝薄荷茶的禁忌人群
1、身體陰虛導(dǎo)致發(fā)熱、發(fā)汗的患者,以及肺虛導(dǎo)致咳嗽的患者,都不要喝薄荷茶,避免情況加重。
2、由于薄荷本身具有興奮神經(jīng)以及提神醒腦的作用,所以在晚上的時候最好不要過量服用,避免導(dǎo)致難以入睡,影響睡眠質(zhì)量。
3、建議孕婦最好不要過量服用薄荷,哺乳期間別喝薄荷茶。因為薄荷中含有的一些物質(zhì)抑制雌激素及乳汁分泌。
4、通過實驗發(fā)現(xiàn),薄荷中所含有的薄荷油以及薄荷腦對于哺乳動物都具有比較強(qiáng)的麻痹作用,過量服用薄荷容易導(dǎo)致呼吸麻痹甚至死亡。所以,日常在服用薄荷的時候一定要適量,每人每天服用量最好不要超過2mg/kg體重,這樣才對身體是最好的。
5、不要長期服用薄荷茶或薄荷制品。這是因為如果我們長期服用了薄荷,身體就會出現(xiàn)虛冷的情況,具體的癥狀表現(xiàn)為身體發(fā)熱,并且出現(xiàn)咳嗽還有大量流汗的癥狀。
薄荷茶的功效
1、薄荷葉具有發(fā)汗解熱、滅菌消毒、化濁辟穢的功用,對舒緩感冒感冒、偏頭痛以及祛痰極有效果,是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑,仍是溫文的冷靜飲料。
2、薄荷葉有助開胃消化,可緩和胃痛及頭痛,并促進(jìn)推陳出新。
3、消除口臭。
4、而它最重要的貢獻(xiàn)是在操控消化系統(tǒng)方面的急性癥狀。并有清涼、鎮(zhèn)痛的成效,可減輕頭痛、偏頭痛以及牙痛。也能安慰風(fēng)濕痛、神經(jīng)痛等。
5、薄荷茶能消除濕疹、癬、疥瘡和皮膚瘙癢??墒湛s微血管,柔軟皮膚,清潔黑頭粉刺,協(xié)助去味脹氣,消除口臭,提神醒腦,去風(fēng)邪頭痛等。
薄荷怎么泡水喝
薄荷葉是可以直接泡水喝的。采摘新鮮薄荷葉3-5片,洗凈后撕成小塊,放入杯中,沖入適量熱水即可。能夠提神醒腦、清熱解暑。喜歡喝甜茶的也可加入適量的冰糖或者蜂蜜。檸檬和薄荷也是比較好的搭配,也可加入1-2片檸檬一同沖泡,除了清熱解暑外,還具有美白的功效。
綜上所得,薄荷是我國傳統(tǒng)藥材之一,屬于發(fā)汗解熱藥,薄荷氣味芳香,可用作調(diào)味,清爽可口,也可以用于治療流行性感冒、咽喉腫痛、皮膚瘙癢等癥。但是,在飲用的時候薄荷茶不建議與西瓜、甲魚、桑葚、馬齒莧等東西食用的喔!