眾所周知，新鮮的百合花茶可以用來欣賞，也是可以用來食用的，不管怎么食用百合花茶都有很高的藥用價值，能夠幫助人體提高自身的免疫力，可以促進(jìn)人體腸胃的消化，有安神靜氣，促進(jìn)血液循環(huán)的效果，那百合花茶能天天喝嗎？具體如下！
百合花茶不建議天天喝
百合花茶是比較常見的一種養(yǎng)生茶品，具有一定的清熱利濕、解毒、潤肺止咳的功效。但是一般建議最好不要天天喝，因為百合花茶本身屬于一種寒涼性質(zhì)的茶葉，天天喝的話有可能會導(dǎo)致身體內(nèi)寒濕淤積，從而出現(xiàn)大便粘膩、大便溏稀等諸多癥狀，不建議天天喝。同時有脾胃虛弱的人建議最好不要百合花茶，有可能會導(dǎo)致胃腸功能受損，不利于人體健康。
百合花茶的飲用禁忌
1、隔夜的百合花茶不能喝，是人們喝百合花茶的重要禁忌，因為隔夜的百合花茶中會產(chǎn)生一些對人類腸胃有害的物質(zhì)，如果人們喝下去會讓腹痛和腹瀉以及惡心嘔吐等癥狀高發(fā)。
2、百合花茶還禁止和其他花茶搭配在一起沖泡飲用，因為有些花茶與百合花茶的性質(zhì)相克，如果人們把它們搭配在一起泡水喝，會產(chǎn)生一些對人體有害的物質(zhì)，容易對人體健康產(chǎn)生不良影響。
喝百合花茶的禁忌人群
1、過敏體質(zhì)的人
過敏體質(zhì)的人不適合喝百合花茶，因為百合花茶是用百合花的花蕾制成的一種養(yǎng)生茶，它還有一定數(shù)量的花粉，一種易過敏成分，這些過敏體質(zhì)的人在用百合花茶泡水喝，以后容易吸收這些花粉，會讓身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)痛癢或者丘疹，會直接危害人們的身體健康。
2、體質(zhì)虛弱的人
體質(zhì)虛弱脾胃虛寒的人也不適合喝百合花茶，因為百合花茶本身就是一種性質(zhì)微寒的飲品，人們在沖泡飲用，它以后會加重脾胃虛寒癥狀，而且會讓人體虛弱的癥狀加重，對人體健康不利，還會讓人們出現(xiàn)腹痛腹瀉等多種不良癥狀。
喝百合花茶的好處
1、補(bǔ)中益氣
有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。
2、補(bǔ)陰退熱
有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，實屬陰虛，百合可補(bǔ)陰并有消炎作用，多吃百合，此癥可消。
3、潤膚防衰
百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)有關(guān)資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。
4、寧心安神
百合對于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈?zāi)垦！⒀劬Πl(fā)黑甚至患有癔癥，食百合后會得到有效的治療。
5、清心除煩
有些人心陰虛，精神差，經(jīng)常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。
6、潤腸通便
百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。
7、化痰止渴
百合具有清肺的功能，故能治療發(fā)熱咳嗽，或加強(qiáng)肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。
8、防止秋燥
秋天，氣溫多變、燥氣傷人，會使有些體弱者舌干咽痛，干咳無痰，流涕淌淚，適量食用百合可以避免以上癥狀。
綜上所得，百合花茶是一種適合大眾的茶，在平時經(jīng)常喝的話，能夠化痰止咳潤腸通便清除煩躁。但是并不是所有的人都適合天天喝百合花茶，那些容易腹瀉脾胃虛寒的人就不宜使用！因此，大家在食用的時候一定要注意喔！
