眾所周知，洛神花茶是一款非常好的美容、減肥茶飲。洛神花的原產(chǎn)地是馬來(lái)西亞和印度。洛神花含有多種礦物質(zhì)、維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)，還有黃酮素、原兒茶酸、異黃酮素、接骨木三糖苷、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)成分，適宜飲用好處非常的多，那洛神花茶可以美白嗎？具體如下！
洛神花茶可以美白
洛神花富含果膠、蘋果酸、花青素、檸檬酸、維生素C、維生素E，可以改善皮膚暗沉，趕走黑色素，提亮膚色，改善膚質(zhì)。洛神花茶美白效果，因人而異，主要是通過(guò)內(nèi)調(diào)來(lái)改善面部的氣色。
洛神花茶的功效
1、清熱去火
洛神花生長(zhǎng)環(huán)境溫度需常年在10度以下，其屬性偏向寒性，具有清熱去火的作用，尤其適合在夏季飲用，能敗火去火，對(duì)嗓子有很大的好處。
2、抑癌抗癌
人體出現(xiàn)癌癥有兩個(gè)因素引起，一是體內(nèi)自身的癌變基因發(fā)揮作用，促使正常的細(xì)胞癌變，另一種則是外界因素的影響，比如化學(xué)、物理、生物因素的刺激，引起細(xì)胞的癌變。洛神花中含有原兒茶酸、花青素、洛神花多酚類等多種抗癌成分，能抑制體內(nèi)氧化的進(jìn)行，抑制體內(nèi)癌變細(xì)胞的出現(xiàn)和生長(zhǎng)。
3、保肝護(hù)肝
肝臟是人體的解毒器官，很多毒素在進(jìn)入身體之后都會(huì)被運(yùn)輸?shù)礁闻K處進(jìn)行解毒處理，但是在這個(gè)解毒過(guò)程中卻伴隨著肝臟的損傷，時(shí)間長(zhǎng)了肝臟就會(huì)出現(xiàn)病變，引起肝功能異常。洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素，能保護(hù)肝臟，增強(qiáng)肝臟細(xì)胞的解毒功能，有保肝護(hù)肝的作用。
4、利尿
洛神花的水提取物屬于弱堿性，主要是由于洛神花中含有部分植物堿成分，這類成分具有利尿功效，加上洛神花的食用多以泡茶為主，會(huì)增加機(jī)體對(duì)水分的攝入量，也有利尿作用。
5、健胃消食
洛神花中含有很多的植物酸，包括蘋果酸、維生素C，多好著呢氨基酸，食用之后能刺激胃酸的分泌，增加胃內(nèi)環(huán)境的酸度，對(duì)食物的消化有促進(jìn)作用。
6、降血壓
洛神花中含有木槿酸，木槿酸能幫助降低血液中脂肪和膽固醇的含量，對(duì)治療高血壓和高血脂有輔助作用，平常飲用洛神花茶也能預(yù)防高血壓。
7、補(bǔ)血活血
洛神花中含有很多的礦物質(zhì)，當(dāng)然也包括大量的鐵，鐵質(zhì)是人體血紅細(xì)胞合成的主要成分，食用洛神花茶對(duì)骨髓的造血功能有很大的促進(jìn)作用，能增加血容量。洛神花還能促進(jìn)血液循環(huán)，加快血液的新陳代謝功能，有活血化瘀的作用。
8、美容祛斑
皮膚上出現(xiàn)斑痕主要是色素的沉淀所致，洛神花中含有大量的蛋白質(zhì)，維生素A，維生素C，蘋果酸等成分，具有一定的抗氧化作用，對(duì)皮下的色素有氧化消除作用，能消除斑痕，美容養(yǎng)顏。
9、緩解平滑肌痙攣
人體的平滑肌主要集中在腸道和子宮，腸道的痙攣會(huì)引起腸道功能異常，可能出現(xiàn)急性惡性的腹瀉，子宮痙攣則有很大的可能引起月經(jīng)不調(diào)和流產(chǎn)早產(chǎn)，洛神花能作用于平滑肌，抑制平滑肌痙攣，適合女性保健食用。
10、滅蟲(chóng)殺蟲(chóng)
人每天都需要進(jìn)食大量的食物，難免會(huì)吃到一些寄生蟲(chóng)，這些蟲(chóng)子在進(jìn)入人體后有可能大量繁殖，威脅到人體健康，洛神花具有殺蟲(chóng)滅蟲(chóng)的作用，而且洛神花茶的氣味清香，味道酸甜，適合小孩殺蟲(chóng)食用。
洛神花茶的副作用
洛神花，性寒涼，體質(zhì)寒涼的人士飲用過(guò)量會(huì)阻礙身體微循環(huán)，影響血?dú)膺\(yùn)行，降低身體免疫力。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，飲用洛神花茶過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)痛、月經(jīng)失調(diào)，體溫降低，血液淤滯，皮膚暗淡。一般飲用，是不會(huì)過(guò)量的，而且經(jīng)常飲用，好處非常多。如果你還是擔(dān)心，自己的體質(zhì)是否受得了，可以咨詢醫(yī)生后飲用。
綜上所得，洛神花茶不但有以上的醫(yī)用和保建作用，而且又是一種色、香、味俱佳的食品，用其生產(chǎn)出的純天然健康飲品，是一種難得的天然飲料，也可以提取玫瑰茄色素，用作食品行業(yè)的食品添加劑！適宜飲用是可以幫助美白的喔！
