洛神花茶是由洛神花泡制而成的，屬花茶類(lèi)，也被稱(chēng)為玫瑰茄、洛神葵、山茄、烙花神。色澤鮮艷，其花形美如洛神故有此名，因其使用價(jià)值高，被譽(yù)為“植物中的紅寶石，很多的人都喜歡喝，那洛神花茶多久喝一次呢？具體如下！
洛神花茶多久喝一次
洛神花的性味寒涼，飲用洛神花茶會(huì)促進(jìn)膽汁分泌，雖有幫助消化的功效，可對(duì)于體虛、胃寒的人士，洛神花茶是會(huì)越喝越虛的。即使是體質(zhì)正常的人，長(zhǎng)時(shí)間，天天喝洛神花茶也不太好。洛神花茶屬于平性花茶，可以經(jīng)常飲用，適合絕大部分人群。洛神花泡水一天喝兩次就夠了。
洛神花茶怎么喝
1、洛神花+玫瑰花
洛神花基本上沒(méi)有什么花的香味，搭配玫瑰花茶，花香沁人，聞起來(lái)讓人心情與身體放松，同時(shí)還具有美容養(yǎng)顏，淡化色斑，活血調(diào)經(jīng)，瘦身減肥，減脂降壓，健脾利尿、生津止渴的功效，同時(shí)搭配蜂蜜進(jìn)行調(diào)味，洛神花味道太酸一般人不喜歡，等花茶溫度放到60度左右加入蜂蜜，味道酸中有甜，比較不錯(cuò)；
2、洛神花+烏梅+甘草+陳皮
這個(gè)是酸梅湯的組合，把這四樣產(chǎn)品放一塊煮茶，然后根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖調(diào)和，放到冰箱里冷藏飲用，特別適合炎熱夏季，飲用一杯清涼解渴，口舌生津，減肥瘦身，口感也是酸酸甜甜非常不錯(cuò)！好的商家也不好找，洛神花茶我推薦買(mǎi)意康德的，我也是看過(guò)口碑后才買(mǎi)的，他們家的口碑超好，買(mǎi)過(guò)幾次了味道很好，性?xún)r(jià)比也高關(guān)鍵是品質(zhì)有保障。
喝洛神花茶的好處
1、祛火清熱
洛神花茶適合在酷熱的夏天飲用，具有消暑、清熱、解疲勞、止渴生津的功效。在夏天飲用一杯洛神花茶既能解暑氣、降火、生津止渴，又能起到消除疲勞的作用。
2、健胃消食
洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效，飲用洛神花茶能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)能力，從而幫助人體消化，排毒和增加排尿量的作用。
3、降血壓
洛神花茶具有降血壓的功效，所含的木槿酸能幫助降低人體血液中的總膽固醇和甘油三脂，從而達(dá)到降血壓的作用。
4、活血補(bǔ)血
洛神花茶具有活血補(bǔ)血的功效，飲用洛神花茶能促進(jìn)血液的循環(huán)，加快血液的新陳代謝能力和造血能力，從而起到活血補(bǔ)血的作用。
洛神花有什么食用禁忌
1、如直接用沸水沖泡，洛神花中含有的豐富天然維生素會(huì)被破壞。正確的飲用的方法：先倒入1/3涼開(kāi)水，再倒入沸水至滿(mǎn)杯，浸泡3-5分鐘后飲用。
2、洛神花茶雖然清熱去乏，味道爽口，但其刺激性的酸味還是對(duì)人的腸胃有比較大的刺激，建議喝的時(shí)候多加點(diǎn)水或者蜂蜜。此外，洛神花茶性涼的屬性也決定了妊娠期的婦女也不宜喝此茶。洛神花可以搭配蜂蜜飲用，當(dāng)然如果是孕媽媽的話(huà)最好禁忌食用。
3、胃酸過(guò)多不宜，洛神花中含有大量的有機(jī)酸，因此胃酸過(guò)多的人群注意不要多加飲用。另外，腎功能不好的人也盡量不要飲用。
4、經(jīng)期不宜，由于涼性，所以生理期、妊娠期的女性不宜嘗試。
5、不要久泡，洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮塵即可。冰糖的用量根據(jù)個(gè)人口味添加，洛神花味酸，喜歡甜的朋友可多加些冰糖。
綜上所得，洛神花茶富含蘋(píng)果酸、檸檬酸、花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于改善胰腺功能，促進(jìn)膽汁分泌，胃酸分泌有非常好的作用，一天喝兩次就夠了，但是具體要問(wèn)多久喝一次的話(huà)，大家可以根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)看！
