康乃馨花茶由康乃馨的花采摘、曬干而成，其性微涼，味甘，入肺、腎經(jīng)，有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效，搭配勿忘我、紫羅蘭、玫瑰花茶、臘梅花具有養(yǎng)顏等功效，康乃馨花茶雖好，不可長期飲用，且不可飲用過量，具體如下！
康乃馨花茶不可過量
康乃馨花茶用量不要過多，一次三朵就可以，大概泡三分鐘就可以飲用。經(jīng)常喝康乃馨花茶可以促進(jìn)腸胃的消化吸收，有效的進(jìn)行排毒養(yǎng)顏的功效。長期飲用康乃馨花茶，具有祛斑、潤燥、明目、排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，脾胃虛寒、腹瀉的人不宜長期飲用，懷孕的婦女也不要飲用，女性特殊時(shí)期如月經(jīng)期間也不宜飲用。花茶長期喝有一定的功效，但一定要注意禁忌。
康乃馨花茶飲用禁忌
1、孕婦喝康乃馨花茶易導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、脾胃虛寒、腹瀉的人飲用康乃馨花茶易導(dǎo)致腹瀉。
3、雖有許多功效，但是也有副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。
4、不克喝隔夜的康乃馨花茶，對(duì)腸胃不好，易導(dǎo)致身體色素沉著。
康乃馨花茶的副作用
凡事有利必有弊，沒有垃圾食品，只有垃圾式的吃法。康乃馨花茶對(duì)于有些人也是禁忌的。如孕婦喝康乃馨花茶會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，脾胃虛弱、腹瀉的人喝了也會(huì)造成腹瀉。如果自己胡亂搭配的話，可能會(huì)彼此抵消功效，甚至產(chǎn)生毒副效果。康乃馨的選擇也關(guān)系到康乃馨花茶的質(zhì)量。而過夜的康乃馨花茶對(duì)腸胃不好，更是要倒掉，不能飲用的。
康乃馨花茶的營養(yǎng)價(jià)值
1、康乃馨花茶的功效其內(nèi)含人體所需的多種微量元素，能改善血液循環(huán)，增加肌體的新陳代謝功能。
2、步飲用康乃馨茶，具有清心除燥，排毒養(yǎng)顏，延緩衰老等保健功能。
3、步美白皮膚，祛斑除皺,它還能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)乳腺的發(fā)育，長期飲用，有顯著的豐乳的功效。
4、康乃馨花茶具有美容養(yǎng)顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。
5、對(duì)治療頭痛牙痛有明顯療效。
6、康乃馨花茶含人體所需的各種微量元素，能加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，具有清心除燥，排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
7、具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴之功效。清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺。
8、能改善血液循環(huán)、增強(qiáng)肌體的新陳代謝，具有清心除燥、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)、補(bǔ)腎擔(dān)神、健胃開胃、調(diào)節(jié)血脂減肥等功效。
綜上所得，康乃馨花茶其實(shí)現(xiàn)在也是受到很多人歡迎的花茶，因?yàn)楸＝」πШ蛢r(jià)值是比較高的，能夠平肝潤肺，還可以起到調(diào)養(yǎng)氣血美容養(yǎng)顏的效果，但是孕婦不能夠喝，以免導(dǎo)致流產(chǎn)！
