遠志是一種中藥材，對于有些人來說也許不是很熟悉。其實遠志的功效與作用眾多，富含豐富的營養(yǎng)價值可以使得人體獲得所需的營養(yǎng)，同時對身體有著很多的好處，那遠志三寶茶能長期喝嗎？具體如下！
遠志不能長期服用
中藥遠志具備很多的功效，一般的情況下，各種不同的人群都是可以服用的，只要我們不存在胃部發(fā)炎，胃潰瘍的現(xiàn)象，都可以通過服用遠志來改善個人的情況，但是建議大家最好是不要長時間的服用。
食用遠志副作用
1、影響智力
如果長時間服用遠志的話會讓人有神志不清的感覺，這樣勢必會影響到智力發(fā)育，讓患者的記憶力變得越來越差，所以說，建議大家在服用遠志來幫助解決問題的時候發(fā)現(xiàn)問題改善就要及時選擇避免服用，不然你會發(fā)現(xiàn)自己越來越記不住事情。
2、出現(xiàn)依賴
長期服用遠志也會產(chǎn)生依賴，比方說有的朋友晚上睡眠不好選擇服用它，一段時間以后發(fā)現(xiàn)只有服用它以后才能夠保證好的睡眠，這樣的情況下勢必會給患者帶來困擾，所以，建議大家一定要避免這樣的情況出現(xiàn)，另外，在沒有必要服用遠志的情況下一定要盡可能避免觸碰。
3、讓胃受傷害
如果你本身有胃炎或者胃潰瘍的話，那么，一定不要選擇服用遠志，因為它會直接讓患者的胃炎問題變得更嚴重，甚至還會導(dǎo)致胃癌問題出現(xiàn)，故，這兩類人群切不可服用，另外，正常人也不要長時間服用，不然勢必會讓你的胃部受到傷害，讓你因此備受困擾。
遠志的藥用功效
1、養(yǎng)心安神
遠志能養(yǎng)心安神，用于心虛膽怯、心血不足、心陽不振，癥見心悸怔忡，可與黨參、栆仁、茯苓、菖蒲等同用。
2、交通心腎
遠志能交通心腎，用于心腎不交，癥見失眠、健忘、多夢、耳鳴者，可與生熟地、茯苓、知母、棗仁等同用。
3、祛痰止咳
遠志能祛痰止咳，用于痰多咳嗽或咯痰稠黏不爽等證(如慢性支氣管炎)，可與陳皮、甘草等同用。
遠志的藥理作用
1、祛痰作用
遠志提取物給狗口服，可促進氣管分泌，但麻醉犬口服遠志煎劑1克/公斤，并不能增加氣管粘液的分泌，可能因動物處于麻醉狀態(tài)所致。
2、興奮作用
遠志煎劑對離體豚鼠、家兔、貓、犬之未孕及已孕子宮均有興奮作用，靜脈注射6.6%煎劑3～6毫升(體重16.5公斤)對孕狗在位子宮也有明顯的興奮作用。
3、溶血作用
遠志和桔梗相似，含有皂甙，亦有溶解紅細胞的作用，溶血作用強度為遠志>美遠志>桔梗，遠志肉(皮部)比遠志木的溶血作用強。
遠志的藥用配方
1、配石菖蒲
石菖蒲利竅益氣除痰，善于開通心竅，遠志能祛痰開竅、安神益智，二藥配伍，相濟奏效，使氣自順而壅自開，氣血不復(fù)上菀，痰濁消散不蒙清竅，神志可清明。
2、配朱茯苓
朱茯苓寧心安神，遠志安神益智，兩藥配伍，安神定志之功力倍增，一偏安神寧心兼健脾滲濕，一偏安神益智兼散郁化痰，對神志不寧、心腎不交之驚悸、少氣及失眠尤效。
3、配酸棗仁
酸棗仁養(yǎng)心益肝、安神斂汗，遠志肉安神益智、養(yǎng)心助脾、交通心腎，兩藥相伍，既滋陰養(yǎng)血，又交通心腎，善治肝血不足、心腎不交之失眠、驚悸、膽怯及婦人臟躁證。
4、配蓮子心
蓮子心清泄心熱而交通心腎，善治心火妄動，遠志肉能通腎氣，上達于心而安神益智，兩藥合用，既清心熱又能益腎志而交通心腎，頗宜用治心腎不交、心火上炎諸證。
綜上所得，長時間服用它勢必會給自己的身體帶來比較嚴重的負擔，建議需要服用遠志來解決問題的朋友一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來正確服用它，另外，在實際服用遠志的時候切不可出現(xiàn)過量服用情況！
