隆力奇黑茶銀耳飲屬于隆力奇攜手清華大學(xué)，研發(fā)的新品，對(duì)于女性減肥可以說(shuō)是個(gè)福音，所以在我們的身邊，很多人都喜歡喝黑茶銀耳飲，那大家知道黑茶銀耳飲會(huì)反彈嗎？毫無(wú)疑問(wèn)，只要合理飲用的話都是不會(huì)反彈的喔！具體如下！
黑茶的減肥效果
通過(guò)研究報(bào)道指出，F(xiàn)AS與肥胖癥和癌癥有密切關(guān)系，茶提取物TB對(duì)FAS抑制作用。與紅茶發(fā)酵主要產(chǎn)生TF與茶紅素(TR)不同，黑茶中含有更多的TB。而TB是一類水溶性非透析性高聚合的茶多酚類褐色物質(zhì)，它是由TF和TR進(jìn)一步氧化聚合而形成的。有些學(xué)者把不溶于乙酸乙酯和正丁醇的水溶性物質(zhì)也稱為T(mén)B，用分光光度法測(cè)定其含量占茶葉干重的4-9%。
實(shí)驗(yàn)表明，黑茶萃取液去除TF和TR后仍保持了原有的大部分抑制活性，因此我們認(rèn)為T(mén)B是黑茶中抑制FAS的主要活性成分。所以說(shuō)黑茶是有減肥的作用的。
當(dāng)然，黑茶減肥絕對(duì)是有科學(xué)依據(jù)的。黑茶是經(jīng)過(guò)渥堆過(guò)程中微生物的參與發(fā)酵所形成的茶，因其內(nèi)含成分與紅、綠茶有極大的差異，所表現(xiàn)的功能也不同。黑茶在降血脂、降血壓、降糖、減肥、預(yù)防心血管疾病等方面具有顯著功效。
吃銀耳減肥效果
銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分其實(shí)非常豐富，銀耳當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪以及氨基酸，營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)，銀耳當(dāng)中含有17種氨基酸。人體所需要的氨基酸銀耳當(dāng)中就含有3/4，并且銀耳當(dāng)中也有很多礦物元素，比如有鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，而其中鈣元素，鐵元素的含量也是非常高的。適當(dāng)?shù)暮纫恍┿y耳湯，也可以幫助人們潤(rùn)腸通便，因此也具有一定的減肥效果。
銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分非常高，并且其中也含有多種粗纖維，纖維進(jìn)入人體之后就可以快速的排出體外，并且也可以把人體當(dāng)中的多余脂肪帶出體外，因此有一定的減肥功效，在進(jìn)入人體之后，可以有效的控制身體對(duì)糖分的吸收，這樣也可以減少脂肪的生成?？梢杂行У膸椭藗儨p輕體重，并且銀耳也屬于一種高鈣的食材，在食用之后，在吸收營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，也可以起到凈化血液以及增強(qiáng)骨密度的作用，同時(shí)也會(huì)讓人們有一種飽和感。
黑茶的功效
1、補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)
黑茶中含有較豐富的營(yíng)養(yǎng)成份，最主要的是維生素和礦物質(zhì)，另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等。對(duì)主食牛、羊肉和奶酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區(qū)的居民而言，長(zhǎng)期飲用湖南黑茶，是他們?nèi)梭w必需礦物質(zhì)和各種維生素的重要來(lái)源，有生命之茶之說(shuō)。
2、助消化解油
黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。日本學(xué)者通過(guò)科學(xué)檢驗(yàn)已證明，黑茶具有很強(qiáng)的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。
中國(guó)西北少數(shù)民族人民的食物結(jié)構(gòu)是牛、羊肉和奶酪，故有“寧可三日無(wú)食，不可一日無(wú)茶”之說(shuō)，這與茶葉能“去肥膩”“解葷腥”的功效有很大關(guān)系。
另外，黑茶還能改善腸道微生物環(huán)境，具有順腸胃的功能。中國(guó)民間有利用老黑茶治療腹脹、痢疾、不消食的傳統(tǒng)。
3、降脂減肥
血脂含量高，會(huì)使得脂質(zhì)在血管壁上沉積，因而引起動(dòng)脈粥狀硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集，還能使血管壁松弛，增加血管有效直徑，從而抑制主動(dòng)脈及冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成。達(dá)到降壓、軟化血管，防治心血管疾病的目的。
黑茶中含量豐富的茶多糖具有降低血脂和血液中過(guò)氧化物活性的作用。中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院于1990年5月至1991年5月對(duì)某干休所155名老干部中的55名高血脂患者，經(jīng)連續(xù)服用黑茶180天（每日3克）的情況進(jìn)行觀察，其中50例飲用黑茶的，血脂含量和血中過(guò)氧化物活性明顯下降。
4、抗氧化
有關(guān)衰老的自由基理論認(rèn)為，在正常生理?xiàng)l件下，人體內(nèi)的自由基不斷產(chǎn)生，也不斷被清除，處于平衡狀態(tài)。黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì)如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅（SOD的構(gòu)成元素）和硒（GSHPX的構(gòu)成元素）等。黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復(fù)雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。
5、降血壓
茶葉具有降血壓的作用早有報(bào)道。日本報(bào)道，茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過(guò)活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用。此處，還發(fā)現(xiàn)茶葉中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過(guò)血管舒張而使血壓下降。
中國(guó)樓福慶等發(fā)現(xiàn)茶色素具有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、防止血小板黏附聚集，抑制動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞增生的作用，還能顯著降低高脂動(dòng)物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并對(duì)ACE酶具有顯著抑制作用，具有降壓效果。
6、降血糖
黑茶中的茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分。茶多糖復(fù)合物通常稱為茶多糖，是一類組成成分復(fù)雜且變化較大的混合物。對(duì)幾種茶類的茶多糖含量測(cè)定的結(jié)果表明，黑茶的茶多糖含量最高，且其組分活性也比其它茶類要強(qiáng)，這是因?yàn)樵诎l(fā)酵茶中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相對(duì)長(zhǎng)度較短的糖鏈和肽鏈的緣故，短肽鏈較長(zhǎng)肽鏈更易被吸收，且生物活性更強(qiáng)，這可能就是發(fā)酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果優(yōu)于其它茶類的原因之一。
7、殺菌消炎
黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對(duì)肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。此外，茶黃素對(duì)流感病毒的侵襲和輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用。
8、利尿解毒
黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過(guò)腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來(lái)實(shí)現(xiàn)的。同時(shí)，咖啡堿對(duì)膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同時(shí)，黑茶中的茶多酚不但能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀，并隨小便排出體外，而且還能清除煙氣中的自由基，降低煙氣對(duì)人體的毒害作用。對(duì)于重金屬毒物，茶多酚有很強(qiáng)的吸附作用，因而多飲茶還可緩解重金屬的毒害作用。
吃銀耳的功效
1、平補(bǔ)身體
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)表明，銀耳當(dāng)中含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸，加上其性平的屬性，對(duì)于陰虛火旺，無(wú)法承受溫補(bǔ)食材的人群，常吃銀耳可以起到平補(bǔ)的作用。
2、增強(qiáng)免疫
藥理研究顯示，銀耳當(dāng)中含有的銀耳多糖可提高機(jī)體吞噬細(xì)胞的吞噬能力，此外，在增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫功能也有一定的幫助，因而常吃銀耳，可起到增強(qiáng)免疫的作用。
3、抗腫瘤
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，因而孢子多糖可抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，此外，其對(duì)于對(duì)環(huán)磷酰胺所致的白細(xì)胞數(shù)減少具有促進(jìn)恢復(fù)的作用，因而吃銀耳還有一定的預(yù)防腫瘤的作用。
4、保護(hù)肝臟
保肝作用主要體現(xiàn)在，銀耳多糖可以增加肝細(xì)胞內(nèi)粗面內(nèi)質(zhì)網(wǎng)和糖原的含量，因而其可以促進(jìn)肝細(xì)胞的增長(zhǎng)，起到護(hù)肝的作用。
5、潤(rùn)肺養(yǎng)顏
因而當(dāng)中含有天然的特性膠質(zhì)，對(duì)于肌膚有滋潤(rùn)的作用，此外，銀耳中的膳食纖維還可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可幫助排除機(jī)體毒素，起到潤(rùn)膚養(yǎng)顏的作用。
綜上所得，黑茶與銀耳適合食用都是可以幫助減肥的，且減肥效果非常的好，但是值得注意的是黑茶銀耳茶雖然可以減肥，但是值得注意的是要想真的減肥的話一定要合理飲用！且一定要根據(jù)自己的體質(zhì)食用！
