葛根為豆科植物野葛的干燥根，習(xí)稱(chēng)野葛。性甘、辛、涼，歸脾、胃、肺經(jīng)。具有解肌退熱，生津止渴，透疹，升陽(yáng)止瀉，通經(jīng)活絡(luò)，解酒毒等功能，可以用來(lái)制作成粉來(lái)食用，且很多的女性都喜歡食用，因?yàn)椋秤酶鸶劭梢载S胸，具體如下！
葛根粉可以豐胸
葛根含有豐富的淀粉、異黃酮類(lèi)物質(zhì)，又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素，具有斷谷不饑、解表退熱、生津止渴、開(kāi)胃下食、療痔防癌等功效，被各國(guó)專(zhuān)家譽(yù)為“長(zhǎng)壽粉”，對(duì)婦女產(chǎn)后的多種疾病有抑制作用，同時(shí)具有豐胸、美容效果。
葛根粉怎樣吃豐胸
1、沖調(diào)葛粉
取25克葛粉放入碗中，用等量的冷開(kāi)水充分?jǐn)噭虺蓸儆梅兴?00～250克沖熟即食，若須清熱降火，冷開(kāi)水沖服效果更佳。
2、涼拌葛粉
原料葛粉25克、糖50克、花生仁和芝麻適量，將葛粉25克用冷水調(diào)濕，沖入250克沸水?dāng)噭?，拌入炒熟的花生仁、芝麻、糖，調(diào)勻即成。
3、葛根粉粥
原料葛粉200克、米300克、皮蛋2～3個(gè)。先將米洗凈，煮粥，成粥狀時(shí)加入葛粉用溫火煮。煮好后調(diào)勻，加入切碎的皮蛋調(diào)勻即成。
4、葛粉炒肉
原料葛粉25克、精肉200克、味精和辣椒適量、食用油100克、鹽適量。用等量的水將葛粉調(diào)濕，將肉切成絲。鍋置旺火上，將油燒開(kāi)，倒入調(diào)濕的葛粉，煎成薄片起鍋，切成條狀。鍋置旺火上，將油燒開(kāi)，爆炒肉絲，加入切好的葛粉塊及味精、鹽、辣椒，調(diào)勻裝盤(pán)而成。
5、桂花葛粉羹
桂花葛粉羹也非常適合在夏天食用，具有清熱生津的功效，對(duì)于發(fā)熱、口渴、心煩、口舌潰瘍也十分有效。用適量涼開(kāi)水調(diào)葛粉，然后再用沸水沖開(kāi)，使葛粉成晶瑩透明狀，然后加入桂花糖攪勻，豐胸效果不錯(cuò)。
葛根粉的作用
1、解酒
關(guān)于葛根解酒，古籍中早有記載?！端幮哉摗贩Q(chēng)葛根“開(kāi)胃下食，主解酒毒，止煩渴”，《本草拾遺》記載，葛根粉“解酒毒”，《千金方》有“葛根汁一斗二升，飲之治酒醉不醒”之說(shuō)。
2、清膩解熱、祛痰止咳、降血糖、保護(hù)心腦血管健康
野生葛根含有大量的膳食纖維，能改善便秘，清除體內(nèi)毒素，減少癌病的發(fā)生，解酒、養(yǎng)胃、保肝、護(hù)肝，常食葛根粉能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力，抗衰延年，葛根異黃酮具有較高的植物雌激素，可激活卵巢活力，使皮膚光滑細(xì)嫩。
3、清涼下火
從葛根中提煉出的葛根素具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的作用，可降低血壓，能顯著增加缺血組織的血液供應(yīng)量，有B1受保健體阻斷作用，可明顯減慢心瘁，降低心肌氧耗量，能減輕心肌缺血，限制和縮小心肌梗塞范圍，抗快速心律失常，能降低膽固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循環(huán)。
4、防癌抗癌
葛粉內(nèi)含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素，其中鈣、鋅、磷的含量最高，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。
5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌效果
用戶反映食用葛根粉后，先后出現(xiàn)了以下變化：原先的黃褐斑減褪、消失。排卵期出血癥消失，白帶變得清爽、透明(中年女性)。青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
6、修護(hù)肌膚的效果
98%以上用戶反映食用后，全身皮膚顯著變的細(xì)膩、潤(rùn)滑、有光澤、皮膚彈性增加，斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。臉上痘痘增生，每日取葛粉二湯勺，置于器皿中，先用微量水調(diào)勻至無(wú)顆粒體狀，取少量敷臉上患處，剩余的用沸開(kāi)水?dāng)嚢璩赏该骱隣罘?，約10～15天即可消除，令膚色變得純凈透明、白皙無(wú)瑕。
7、對(duì)降血糖、降血壓血脂有功效
據(jù)法定中藥藥材與臨床介紹葛根素與阿司匹林合用(每天一次50毫克)對(duì)腎上腺素高血糖有降血糖和較強(qiáng)的降血脂作用。葛根素能夠顯著減少食量（抗饑餓），顯著防治瘦素抵抗，顯著減肥。
葛根的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、葛根中含有葛根素、花生酸、氨基酸、蛋白質(zhì)、多種維生素、有機(jī)鈣等多種成分，葛根素、大豆黃酮是葛根的主要活性成分。
2、葛根中還含有葛根素木糖苷、β-谷甾醇和花生酸等多種生理活性物質(zhì)以及微量元素硒、鋅、錳、鍺等。
3、葛根素對(duì)高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。
4、葛根黃酮還具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可促進(jìn)女性養(yǎng)顏，尤其對(duì)中年婦女和絕經(jīng)期婦女養(yǎng)顏保健作用明顯。
綜上所得，葛根粉中含有大量的雌激素，能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，能促進(jìn)胸部二次發(fā)育，但平時(shí)想讓葛根粉發(fā)揮最好的豐胸作用，一定要掌握它的正確吃法。每天食用兩次，連續(xù)使用20到30天，就能看到明顯的豐胸效果！
