牛蒡作為一種藥食皆宜的作物，本是我國在千余年前從日本引進(jìn)改良的食物，它在日本、臺(tái)灣地區(qū)比較常見，在我國知名度較少，它的作用功效強(qiáng)大，當(dāng)然的，吃牛蒡茶的方式也非常的多，那牛蒡茶與枸杞能搭配嗎？具體如下！
牛蒡茶與枸杞不建議一起喝
牛蒡性偏涼，有清熱解毒的作用，另外牛蒡子還有滑腸的作用，可以治療便秘，而枸杞子可以滋陰補(bǔ)腎，用于治療腎陰虛證。這兩種藥配合起來可以治療陰虛內(nèi)熱證。腎陽虛一般是因體內(nèi)腎中陽氣不足，導(dǎo)致腰酸腿軟，怕冷等不適。
意見建議：由于藥物性味與病證相反，因此不具有這種作用，建議你別用。
牛蒡茶最好是單獨(dú)飲用
其實(shí)一般情況下牛蒡茶都是單獨(dú)沖泡的，但是如果大家想要與其他什么混合沖泡的話，可以選擇菊花和普洱，用牛蒡和菊花一起泡茶喝有清熱的作用，而用牛蒡和普洱一起喝可以潤腸通便、還有抗癌防癌、降脂減肥等功效與作用，大家可以試一下。
牛蒡茶正確的沖泡方法
沖泡牛蒡茶大家一定要記住要選用優(yōu)質(zhì)的牛蒡根，這樣跑出來的味道的效果才好比較好，需要提醒大家的是，牛蒡茶一次要用10到14片，用90-95度左右的滾燙開水沖泡，第一泡要浸泡40秒左右，第二泡要浸泡20秒左右，第三泡要浸泡30秒左右，反復(fù)浸泡七八次，讓茶味充分溢出才可以飲用。
一般來說飲用牛蒡茶一兩天后就可以緩解便秘的癥狀，堅(jiān)持飲用還有減肥的作用，另外牛蒡茶還有解熱、利尿、利便的功效，長期服用對尿酸、糖尿、性機(jī)能衰退、解酒都會(huì)有明顯的改善效果，大家可以試一試。
牛蒡茶飲用注意事項(xiàng)
1、經(jīng)期女性不宜飲用
生活中有許多女性朋友都通過飲用牛蒡茶來改善自己的身體健康狀況或者起到減肥的功效，但是正因?yàn)榕］虿璞旧砭哂信哦竞宛B(yǎng)顏的功效，在減肥上面也有一定的作用，所以一般不建議月經(jīng)期的女性朋友飲用牛蒡茶，可能會(huì)導(dǎo)致女性經(jīng)期的紊亂，或者經(jīng)期的延長。
2、脾虛腹瀉者
生活中有許多人都出現(xiàn)了脾胃虛弱的情況，一旦在飲食上不加以注意和調(diào)理就比較容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀，或者已經(jīng)出現(xiàn)了腹瀉的朋友應(yīng)該要注意選擇一些食物。一般不建議胃寒脾虛的朋友，在生活中喝牛蒡茶，尤其是冷的牛旁茶會(huì)讓腹瀉的情況變得更加的嚴(yán)重。
3、孕期女性
懷孕期間的女性朋友應(yīng)該要盡量避免喝茶，不管是濃茶還是淡茶都有可能會(huì)給胎兒帶來影響與傷害，由于牛蒡茶具有排毒養(yǎng)顏的功效，所以懷孕期間的女性朋友并不是非常適合飲用這個(gè)類型的茶葉。此外牛蒡茶具有減肥的作用，而懷孕期間的女性朋友需要足夠的脂肪來為胎兒提供足夠的保護(hù)，所以懷孕的女性朋友不要喝牛蒡茶。
4、飲用注意事項(xiàng)
牛蒡茶的性質(zhì)比較溫和，所以希望大家在飲用的時(shí)候不要沖得過濃，過濃的話，比較容易引起上火的情況產(chǎn)生。此外，由于牛蒡茶具有還解便秘的功效，所以第一次吃的太多的話比較容易引起排便次數(shù)的增加，所以建議人們掌握好每次使用的量。
牛蒡茶市場狀況
牛蒡作為一種藥食皆宜的作物，本是我國在千余年前從日本引進(jìn)改良的食物，它在日本、臺(tái)灣地區(qū)比較常見，但在我國知名度較少，它的作用功效強(qiáng)大，但是由于宣傳力度不夠，人們對其了解知之甚少，很多甚至沒有聽過它。
而隨著它的價(jià)值在不斷的開發(fā)，我國開始大規(guī)模的發(fā)展種植它，現(xiàn)如今在各地也有多個(gè)種植基地，但主要銷往國外。而近些年對于它的宣傳力度加強(qiáng)，它會(huì)被越來越多人知道，所以國內(nèi)市場需求必定會(huì)激增，發(fā)展極為可觀。
綜上所得，牛蒡茶的功效與作用有很多種，但是對身體健康的幫助，有著很大的功勞，所以我們很多人在平時(shí)的時(shí)候，都是會(huì)選擇一碗牛蒡茶來喝，對改善身體體質(zhì)有著很大的效果，但是值得注意的是，吃牛蒡茶最好的方式是單獨(dú)食用！不建議搭配其他的東西食用！
