玫瑰花茶可以加紅糖的，玫瑰花具有美容舒氣活血的功效，玫瑰花適合皮膚粗糙，貧血的人食用，女性常喝有好處，而紅糖也具有補血活血的功效，倆者都屬于溫性食材，可以一起喝的。
玫瑰花茶可以加紅糖嗎
玫瑰花又稱徘徊花、刺玫花，入藥以氣味芳香濃郁、朵大、瓣厚、色紫，鮮艷者為佳。玫瑰花性溫味甘微苦，入肝、脾二經，具有理氣解郁、活血散瘀的功效。紅糖是活血化瘀的，玫瑰花也是理氣活血的，紅糖散淤，玫瑰花散氣淤。女性經常喝可以經期保健、緩解經痛、腹痛、頭痛，還可以美容，養(yǎng)顏，解憂郁。紅糖是生濕熱的，是濕熱的體質喝了容易上火，加了玫瑰花就不會上火。玫瑰花有清補的作用，單喝玫瑰花茶就有點寒涼了，玫瑰花加紅糖一起就互補了，還有相互助力的作用。
玫瑰紅糖花茶的做法
準備材料：生姜30克，紅棗80克，紅糖50克，玫瑰花茶5克，清水900毫升
1、將生姜和紅棗洗凈切小塊備用。
2、把準備好的生姜、紅棗、紅糖和玫瑰花倒入料理機中。
3、料理機中加入準備好的清水。
4、蓋上蓋子，選擇果茶功能，制作15分鐘即可。
5、15分鐘后，將玫瑰紅糖姜棗茶倒入杯中即可飲用。
紅糖玫瑰花茶的功效
1、理氣解郁
玫瑰花的藥性溫和，具有非常好的理氣解郁之用，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的效果，尤其適合工作壓力大，情緒不佳，以及經期經常會有情緒煩躁的女性朋友飲用，舒緩心情。
2、活血散淤
活血散淤是玫瑰花的最明顯功效之一，對于經期排血不暢，痛經較重者而言，可以適量喝些玫瑰花泡茶，有非常顯著的調經止痛功能，以便促進經血排出，有效改善痛經。
3、美容養(yǎng)顏
玫瑰花具有調節(jié)氣血，調和臟腑的功效，偶爾喝些玫瑰花茶可以有效改善暗淡無華的氣色，令面色漸漸紅潤起來，并且對一些面部色斑有改善效果。
4、調節(jié)內分泌
玫瑰花茶不僅可以有效平和我們的不良情緒，同時，可以行氣活血，而這些都有利于女性的內分泌平衡，堅持喝一段時間的玫瑰花茶就會起到明顯的效果。
5、抵抗輻射
每天對著電腦，多多少少會受到輻射的影響，不僅皮膚容易更快老化，對身體健康也是有影響的，而玫瑰花茶具有抗氧化作用，可以減少輻射對機體的傷害，具有防護輻射之用。
6、改善睡眠
工作上，以及來自家庭的壓力，很容易讓人出現急躁、焦慮、郁悶的情緒，而這些都會增加失眠的發(fā)生幾率，喝玫瑰花茶可以平撫不安的情緒，并消除疲勞感，對治療失眠會有一定的幫助。
7、養(yǎng)胃養(yǎng)肝
玫瑰花性味溫和，可以溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，可有效改善肝火旺盛而引起的易怒、口干、口苦、頭暈、眼睛紅赤等癥狀，另外，它還可治療腹中冷痛，胃浣積寒等癥。
