花茶是我國一大茶類，花茶種類豐富，獨(dú)具特色。既有茶的香醇又有花的芬芳，是很多女性朋友常備的養(yǎng)生茶品。但很多時(shí)候沖泡的花茶沒來得及喝。那么隔夜的花草茶能喝嗎？
隔夜的花草茶能喝嗎
花茶平時(shí)泡水喝對我們的身體有著很多的好處，但是我們并不建議大家喝過夜的花茶，因?yàn)殡S著一夜的沉淀和發(fā)酵，隔夜的花茶會滋生很多細(xì)菌，如果飲用的話會給我們的身體帶來不適。不過過夜的花茶雖然不可以飲用，但是它還有其他好處，例如隔夜花茶含有很多酸性的物質(zhì)，所以可以用它來止血；而且隔夜花茶中還有一種元素。那就是茶多酚，而茶多酚具有殺菌消毒的作用。
茶水一般在人體內(nèi)能滯留3小時(shí)左右，而濃茶滯留時(shí)間更長，這樣茶堿在人體內(nèi)積聚過多，致使神經(jīng)功能失調(diào)。茶水放久了，不僅會失去維生素等營養(yǎng)成分，且易發(fā)餿變質(zhì)，甚至茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強(qiáng)的氧化物，易傷脾胃。
隔夜茶用處：
我國的南方地區(qū)，每年的6~7月，在悶熱潮濕、陰雨連綿的氣候“摧殘”下，木質(zhì)家具或衣帽鞋襪上霉斑點(diǎn)點(diǎn)。此時(shí)，隔夜茶這個(gè)秘密武器又可大顯身手了。
將平日喝剩的隔夜茶積攢起來，曬干后，用布袋或牛皮紙袋裝好，封口。在梅雨季到來之前，放進(jìn)易長霉的地方，如鞋柜、床腳等木質(zhì)家具處;集中放置衣被、書籍的櫥柜內(nèi)，以及臥室的墻角、枕頭內(nèi)芯等等。
一旦遇到梅雨季中偶見的艷陽天時(shí)，將茶包放在太陽下曝曬一下，吸濕變潮的茶包重新變干，再次放入各處。如此三番，整個(gè)梅雨季，有了隔夜茶包的保護(hù)，您定能免受霉?jié)袂謹(jǐn)_、舒適安然地渡過難耐的季節(jié)。
花茶一般泡幾次
茶類不同耐泡程度不一，人們?nèi)粘Ｉ钪?，常有這樣的體會:非常細(xì)嫩的高級茶并不耐泡，一般沖泡2次也就沒什么茶味了。普通紅綠茶?？蓻_泡3—4次。茶葉的耐泡程度與茶葉嫩度固然有關(guān)。但更重要的是決定于加工后茶葉的完整性。加工越細(xì)碎的，越容易使茶汁沖泡出來，越粗老完整的茶葉，茶汁沖泡出來的速度越慢。但無論什么茶，第一次沖泡浸出量都能占可溶物總量的50%以上，普通茶葉第二次沖泡一般為30%左右，第三次為10%左右，第四次只有1—3%。從營養(yǎng)的角度來看,茶葉中的維生素C和氨基酸，第一次沖泡后，就有80%被浸出，第二次沖泡后，95%以上都已浸出。其他有效成分如茶多酚、咖啡堿等也都是第一次浸出量最大，經(jīng)三次沖泡后，基本達(dá)到全量浸出。由此可見，一般的紅、綠、花茶，沖泡次數(shù)通常以三次為度。
