決明子花言茶語叫還瞳子。為一年生半灌木狀草本；決明花黃色，莢果細(xì)長，四棱柱形；小決明植株較小，莢果較短。以其有明目之功而名之，是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的茶葉，可以單獨(dú)飲用，也可以與紅茶一起飲用，具體如下！
決明子紅茶能一起泡
決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；決明子潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
可以和紅茶一起泡服，炒熟后泡服為佳，但不宜長期飲用和服用。還不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。
決明子紅茶怎么泡
在中醫(yī)驗(yàn)方中一般是用決明子與綠茶搭配成“決明子紅茶飲”使用。即：決明子、紅茶各5克。將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出（炒時(shí)有香氣溢出即可，不可炒糊）晾涼，再與紅茶一同沖入沸水即可飲服。功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛?，F(xiàn)代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝，但夜晚最好少飲。
決明子茶的喝法
1、決明子綠茶
材料：決明子5克，綠茶5克。
做法：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。
功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
2、菊楂決明茶
材料：菊花10克，生山楂片10克，決明子5克，方糖25克。
用法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中，以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí)，頻頻飲用，每日數(shù)次。
功效：本品適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈?zāi)垦?，失眠多夢者?/div>
3、山楂決明子茶
材料：山楂15克，荷葉15克，決明子10克，
用法：水煎飲其汁液。
功效：用于糖尿病。
4、決明子蜂蜜飲
原料：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。
功效：具有潤腸通便之功，治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。
5、決明子茶
材料：決明子30克。
用法：開水沖泡。
功效：能降壓降脂，潤腸通便。
6、杞菊決明子茶
材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
做法：將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。
功效：清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦?，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。
綜上所得，決明子茶是非常適合與紅茶一起沖泡的，兩者在一起沖泡不僅讓口感會(huì)變得更好，最主要的是兩者搭配在一起飲用功效也會(huì)非常多，值得品鑒！
責(zé)編：
liuzhiyan
