檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等，它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。同時也因為味道特酸，所以很多的人在飲用檸檬茶的時候都喜歡在里面加一些東西中和一下味道，那檸檬紅棗可以一起泡水喝嗎？具體如下！
檸檬紅棗可以一起泡水喝
紅棗味道甘甜，檸檬味道酸酸的，兩者相結(jié)合可以起到中和的作用，味道會更好。紅棗和檸檬可以一起泡水喝，兩者融合可以起到開胃健脾的作用，可以增加人體的食欲，幫助促進消化。紅棗具有補血的作用，檸檬具有治療百日咳和支氣管的作用，兩者結(jié)合效果更佳。
檸檬紅棗一起泡的好處
1、檸檬性大寒，味甘，酸。歸肝，胃經(jīng)。具有化痰，止咳，生津，健脾之功效。適宜暑熱口干煩渴，消化不良，維C缺乏，孕婦，腎結(jié)石，高血壓，心肌病。禁忌牙痛、糖尿病。
2、紅棗性溫，味甘。歸脾，胃經(jīng)。具有補益脾胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神之功效。適宜營養(yǎng)不良、心血管病、癌癥。禁忌糖尿病、急性肝炎、齲齒、寄生蟲。
檸檬的適宜搭配
1、蜂蜜
檸檬味酸，不宜直接食用，搭配蜂蜜，口感酸甜適宜。且二者都是養(yǎng)生的佳品，長期飲用可以延抗老美白，清熱解毒，增加身體的免疫力，還降低血脂等。
2、馬蹄
荸薺在中藥里具有很高的藥用價值，降壓，利尿。檸檬中的維生素C和維生素P對于預(yù)防治療高血壓和心血管疾病也有很好的輔助作用。
3、紅茶
檸檬與紅茶的搭配是很多人的摯愛，無論是冬天的熱飲還是夏天的冰鎮(zhèn)，檸檬的酸澀搭配紅茶的甘醇，二者完美融合。
檸檬不能和什么一起吃
1、海鮮
檸檬不能和海鮮一起吃，特別是生活中常見的螃蟹、海滲以及海蝦等都不能和檸檬一起吃，因為檸檬中含有大量的果酸，而這些海鮮食材中則含有大量的蛋白質(zhì)與鈣，果酸與蛋白質(zhì)相遇之后會讓蛋白質(zhì)產(chǎn)生凝固，同時也會讓鈣形成不易消化的物質(zhì)，海鮮一起吃，不僅會讓它們的營養(yǎng)流失還會引發(fā)腸胃不適。
2、牛奶
檸檬和牛奶是相克的兩種食材，平時他們也不能一起吃，因為牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的微量元素鈣，這些物質(zhì)與檸檬中的果酸相遇以后，會失去活性，同時也會產(chǎn)生一些不易人體吸收的物質(zhì)，會讓腸胃的負擔明顯加重，容易讓人們出現(xiàn)腹痛腹脹以及腹瀉等不良癥狀。
3、胡蘿卜
檸檬和胡蘿卜也是不能一起吃的兩種食材，因為檸檬中含有大量的維生素c，而胡蘿卜中則含有多種天然的酶類物質(zhì)，這些酶類物質(zhì)對檸檬中的維生素c有很強的破壞力，會讓維生素c大量流失，人們把檸檬和胡蘿卜一起吃，根本吸收不到它們原有的營養(yǎng)。
綜上所得，紅棗味道甘甜，檸檬味道酸酸的，兩者相結(jié)合可以起到中和的作用，味道會更好。紅棗和檸檬可以一起泡水喝，兩者融合可以起到開胃健脾的作用，可以增加人體的食欲，幫助促進消化！
