蒲公英是藥食兩用的植物，渾身是寶，葉、根皆可入藥，但養(yǎng)生功效也略有不同，在飲用的時(shí)候可以可以與多種東西在一起飲用，那大家知道蒲公英最佳搭配嗎？不知道的話下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
蒲公英最佳搭配
1、蒲公英+紅茶
蒲公英有消炎止痛、清熱解毒的功效，和紅茶一起泡水喝，可以減少頭皮屑的滋生，蒲公英紅茶還可以用來(lái)洗頭，不僅可以去屑止癢，還能讓頭發(fā)更加濃密黑亮。
2、蒲公英+丁香
蒲公英含有菊糖、蒲公英甾醇、膽堿等有效成分，和丁香一起食用可以起到快速醒酒的作用，降低酒精對(duì)肝臟的損傷，因此有醒酒的功效，還能抗血栓、降血壓。
3、蒲公英+龍眼
龍眼有養(yǎng)心安神的功效，蒲公英能消癰散結(jié)、清熱解毒，蒲公英和龍眼一起泡水喝可以緩解失眠健忘，還能改善皮炎、濕疹等引起的皮膚瘙癢，還可以提高視力和緩解眼疲勞。
蒲公英的禁忌搭配
1、不宜搭配忍冬藤
蒲公英和忍冬藤都具有很好的藥用價(jià)值，但是兩者的成分相沖突，如果一起食用會(huì)使人感覺(jué)疲乏無(wú)力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。
2、不能搭配辛熱食材
蒲公英是大寒的食材，具有清熱解毒的功效，它不能和其他辛熱的食材一起食用，如果同時(shí)兩者屬性相克，不但降低了蒲公英的功效還會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉的副作用。
喝蒲公英茶的禁忌
1、陰寒癥者不喝
陰寒患者的身體不會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，病程長(zhǎng)體質(zhì)差，這個(gè)時(shí)候如果使用性寒的蒲公英來(lái)進(jìn)行治療，病情得不到好轉(zhuǎn)反而會(huì)出現(xiàn)副作用，身體體質(zhì)變差食欲也會(huì)下降。
2、不過(guò)量喝
蒲公英雖然養(yǎng)生好處多多，但也不能過(guò)量飲用，一般每天飲用量在3-5g即可。
3、不喝冷涼茶
炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫?zé)岬?，放涼之后最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。
4、脾胃虛寒者不單獨(dú)喝
對(duì)于脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)，如果還想要蒲公英的養(yǎng)生效果，那么，不要單獨(dú)飲用蒲公英，可以添加溫和之物中和一下后在飲用，如加點(diǎn)玫瑰花、紅棗、姜片等。
喝蒲公英茶的好處
1、清熱解毒
可用于熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
2、消癰散結(jié)
治療熱毒壅結(jié)于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對(duì)乳癰有良效，能解毒散結(jié)通乳，可內(nèi)服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。
綜上所得，蒲公英是一種天然抗生素，有清熱解毒的作用，可以輔助治療乳腺炎，膽囊炎，可以搭配多種東西在一起飲用，不僅會(huì)緩和口感，適宜的搭配還會(huì)影響功效！非常值得品鑒！
