茶是我國古老的飲料，也是世界三大飲料之首。茶有很多種類，像紅茶、綠茶、黑茶、烏龍茶、花茶等，其中花茶的種類為最多，有“有多少花草就有多少花茶”的說法，那大家知道玫瑰花金銀花蒲公英可以一起泡茶嗎？具體如下！
蒲公英、金銀花、玫瑰花不建議一起泡
玫瑰花金銀花蒲公英三者藥理性味搭配不合適，對功效有影響。蒲公英與金銀花都屬于涼性花茶，玫瑰花屬于溫性花茶，藥理性味差距較大，配伍使用影響花茶效果發(fā)揮。
同時，蒲公英與金銀花都是清熱下火，利尿通便，祛火解毒屬于祛火類，玫瑰花茶則是活血一類溫性茶，配伍使用功效影響較大，起不到原有的效果。
金銀花的適宜搭配
1、金銀花綠茶
材料：金銀花5克，甘草1片，綠茶3克
制作方法：把材料全部清洗干凈；加入沸水，浸泡5~6分鐘即可；可反復(fù)沖泡3次
功效：抗菌、清熱解毒
2、絲瓜烙清火茶
搭配：絲瓜（曬干）15克、金銀花15克、蜂蜜適量
制作方法：沸水煮泡
功效：清肺熱，緩解咽喉干澀、鼻腔烘熱。
禁忌：性寒，女性經(jīng)期和妊娠期間不可飲用
3、金銀玫瑰花茶
搭配：金銀花3克，玫瑰花4朵，麥門冬2克，山楂2克
制作方法：沸水煮后，浸泡15分鐘
功效：滋陰清熱、適合肝火旺盛，臉色發(fā)黃、皮膚干燥者。
4、金銀薄荷茶
搭配：金銀花5克，薄荷葉3克
制作方法：用清水將金銀花和薄荷葉洗干凈；用開水再沖洗一下金銀花，把水倒出；將金銀花和薄荷葉一起放入沸水中，浸泡10分鐘即可
功效：緩解感冒頭疼，提神醒腦
金銀花茶飲用注意事項
1、不宜長期飲用。
2、金銀花性寒，長期飲用會導(dǎo)致腹瀉，消化不良兩，加重身體虛寒。
3、女生經(jīng)期不宜飲用。
4、金銀花茶宜熱水沖泡，不易冷飲。存放時間過長的金銀花最好不要飲用。存放時間過長，金銀花中的有效成分綠原酸會大打折扣，效果隨之降低。
金銀花茶的功效
1、清熱解毒
能解暑納涼，提神醒腦，還能預(yù)防和治療暑熱癥、瀉痢、流感、急性扁桃體炎等病癥。
2、增強免疫力
促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化，增強白細胞對病菌吞噬的功能，從而增強人體免疫力。
3、能抗病源微生物
常喝金銀花茶能抑制對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、鉤端螺旋體、流感病毒以及致病霉菌等多種病原微生物的生長，具有抗病原微生物的功效。
4、疏熱散邪
能緩解頭疼身熱、心煩氣躁、疲倦發(fā)困、口燥咽干的癥狀，能治療外感風(fēng)熱，調(diào)節(jié)溫病初起的身體。
5、中藥治療作用
金銀花茶還有中藥功效，能治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫?zé)岵 ?/div>
綜上所得，金銀花茶、玫瑰花茶、蒲公英茶都是我們的生活中非常常見的花茶，但是值得注意的是這三者是不建議在一起飲用的，可以分開飲用效果更好！
責(zé)編：
liuzhiyan
