雪菊能不能天天喝？
雪菊茶性溫，每天飲用是可以的，但要適量的喝，有過敏體質(zhì)的人如果想要喝雪菊茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，假如沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。一般情況下，昆侖雪菊茶最適合血壓高、血脂高、頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺等人群飲用。
雪菊怎么泡了喝？
沖泡雪菊茶，用透明玻璃器皿最佳，沸水沖泡，第一泡倒入水后直接出水，前幾泡滋味湯色容易泡出，出水要快，待湯色為絳紅色即可飲用，沖泡次數(shù)視不同茶具會有差別，湯色隨沖泡次數(shù)由紅慢慢轉(zhuǎn)為金黃，也就是花蕊中顏色先入茶湯，花蕊中顏色出來后就呈現(xiàn)出花瓣的顏色。浸泡時間愈久，顏色愈純正。
對于水質(zhì)的要求以礦泉水或純凈水為上，第一泡水溫應(yīng)在98度，后續(xù)水溫在80度以上即可。另外，建議第一次用一杯四成左右的開水沖洗菊花后倒掉，除去雜質(zhì)，從第二泡開始飲用。
喝雪菊有什么好處？
1、具有清肝明目、益肝補(bǔ)陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便特性對于些用眼過度造成視覺疲勞與飲酒造成肝臟傷害等癥狀有定緩解作用；
2、能提高心輸出量增加心肌供氧量保護(hù)缺血心肌正常生理功能；
3、有抗菌消炎作用殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎功效；
4、對于有傷口部位可以采用雪菊來消炎；
5、具有減肥養(yǎng)顏特效以及去除體內(nèi)垃圾功效。
雪菊飲用注意事項
雪菊花茶味道清香，具有超強(qiáng)的降血壓作用，生活中那些本身就患有低血壓的人群，禁止喝雪菊花茶，不然會讓血壓進(jìn)一步下降，容易引發(fā)身體不適。另外生活中那些患有胃寒的人群也禁止喝雪菊花茶，不然會讓人體內(nèi)寒氣加重，會讓人們出現(xiàn)胃痛或者消化不良。
