玫瑰花茶加什么喝最好?玫瑰花茶的泡法

  眾所周知,花茶是各種花果等食材泡水喝,對于補(bǔ)身體好處多,搭配不同,滋補(bǔ)也不同,有很多DIY搭配,例如,枸杞、人參、冰糖、菊花、水果茶等等,不同的搭配也存在著相生相克,所以合理的搭配很重要,下面小編就給大家介紹一下玫瑰花茶的適宜搭配吧!
玫瑰花茶加什么喝最好?玫瑰花茶的泡法
  1、牛奶玫瑰茶
 
  材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
 
  做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。
 
  功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性!長期服用,效果顯著。
 
  2、桂圓玫瑰茶
 
  材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
 
  做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。
 
  功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。長期服用,效果顯著。
 
  3、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶
 
  材料:大棗、太子參、玫瑰花
 
  做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。
 
  功效:太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。
玫瑰花茶加什么喝最好?玫瑰花茶的泡法
  4、金銀玫瑰茶
 
  材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。
 
  做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
 
  功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者。長期服用,效果顯著。
 
  5、玫瑰花茶
 
  材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
 
  做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
 
  功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進(jìn)食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥。
 
  6、西紅柿玫瑰茶
 
  材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量。
 
  做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾,加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可。
 
  功效:促進(jìn)皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細(xì)膩白嫩!長期服用,效果顯著!
 
  7、玫瑰桑精茶
 
  材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒。
 
  做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可。
 
  功效:疏肝明目,補(bǔ)腎固精,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調(diào)者.。長期服用,效果顯著!
玫瑰花茶加什么喝最好?玫瑰花茶的泡法
  8、白玫瑰茶
 
  材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆。
 
  做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
 
  功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的長期服用,效果顯著。
 
  9、紅棗玫瑰茶
 
  材料:粉玫瑰5朵去核紅棗2枚
 
  作法:用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
 
  功效:玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,而維生素C又為水溶性維生素,它的功效當(dāng)然不凡了。而且餐后飲用還能去脂,一舉兩得。
 
  10、木瓜玫瑰茶
 
  材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數(shù)滴。
 
  做法:將木瓜切細(xì)塊,放入果汁攪拌機(jī)中,榨成汁倒出,再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。
 
  功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養(yǎng)陰潤肺,對胸部發(fā)育不良者有良效。
玫瑰花茶加什么喝最好?玫瑰花茶的泡法
  以上就是玫瑰花茶的適宜搭配,總的來說,玫瑰花茶是一種非常溫和的茶葉,包容性非常的強(qiáng),可以與多種東西在一起沖泡,不僅口感非常的好,功效也是非常多的!

責(zé)編: liuzhiyan
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