玖瑰花茶具有疏肝理氣，利膽，理氣虛氣，柔肝醒脾，活血液循環(huán)。調(diào)理止痛，促進(jìn)脾胃虛弱促進(jìn)脾胃助消化增加脂肪粒，適合很多的人飲用，最主要的是很多的人都喜歡喝，那大家知道玫瑰花茶一周喝幾次比較好嗎？具體如下！
玫瑰花茶一周喝幾次
玫瑰花具有改善氣血、理氣解郁、調(diào)經(jīng)等多種功效，一般建議一周喝3-4次即可，因?yàn)槊倒寤ú栊晕陡蕼?，若是天天大量飲用，容易加劇體內(nèi)的燥熱之氣，從而可能容易引起上火等不適。
喝玫瑰花茶注意事項(xiàng)
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量單寧酸，屬于鞣酸類物質(zhì)，這種成分具有收斂作用，便秘的人喝玫瑰花茶會加重便秘癥狀。
2、月經(jīng)量過多的女性不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性溫，有活血散瘀的作用，月經(jīng)量的過多的女性飲用玫瑰花茶簡直會慘不忍睹吧，長期下去還會引起貧血。
3、孕婦不宜喝玫瑰花茶
孕婦是特殊群體，而玫瑰花茶具有一定藥性，本身有活血的特殊功效，所以孕婦最好不要喝玫瑰花茶，尤其是懷孕初期頭三個月。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶雖然有較好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?，但其性溫，體質(zhì)偏熱的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出現(xiàn)長痘、上火等情況。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有較多單寧酸，空腹時對胃粘膜造成刺激。
6、陰虛火旺、熱性病患者
玫瑰花茶是溫養(yǎng)茶飲，陰虛火旺或大便秘結(jié)、口干舌燥、面紅目赤等實(shí)熱癥的人不宜飲用。
7、體虛的人不宜多喝玫瑰花茶
體虛的人一般免疫力都比較低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等現(xiàn)象，雖然玫瑰花茶有補(bǔ)氣血的功效，但其促進(jìn)新陳代謝的能力也不容小覷，過量飲用或長期喝會讓你越來越虛。
長期喝玫瑰花茶的好處
1、增加消化
長期喝玫瑰花茶之后可以增加人體消化能力，玫瑰花茶對人體的刺激小，適合虛弱的人飲用。玫瑰花茶可以改善消化能力，開胃口同時解除人體油膩的腸胃環(huán)境，有一定的養(yǎng)生作用。
2、預(yù)防流感
玫瑰花茶可以幫助預(yù)防流感，玫瑰花茶中的一些微量玄素飲用溶于水之后可以增加人體的心臟血液循環(huán)能力，幫助我們抵抗流感問題。喝玫瑰花茶還可以增強(qiáng)心臟血液，讓我們身體更加強(qiáng)健。
3、降壓抗癌
玫瑰花茶可以吸附生物堿和重金屬，所以可以起到防止齲齒，降壓降糖和抗癌抗輻射的效果。
4、美容淡斑
玫瑰花泡水對治療面部黃褐斑有一定作用，因?yàn)榘咝纬芍饕蚴莾?nèi)分泌失調(diào)，所以我們可以通過化淤通絡(luò)、改善循環(huán)，從而調(diào)整內(nèi)分泌，消除體內(nèi)淤積，使人體機(jī)能恢復(fù)到良好的生理狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。
5、豐胸
玫瑰花含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，它富含維生素和單寧酸，可以有效改善內(nèi)分泌失調(diào)的問題、促進(jìn)乳房發(fā)育。，同時也可以放置中老年后由于身體老化，機(jī)能退化而出現(xiàn)乳房萎縮，另外，維生素B族也有助于激素合成，因此玫瑰花茶中的維生素B也可以讓乳房變得豐滿起來，從而達(dá)到豐胸的目的。
6、消除疲勞
玫瑰花性溫，服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)情緒以及美容養(yǎng)顏等等的作用，另外對于肝臟還有腸胃具有非常不錯的調(diào)節(jié)作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體疲勞，同時還能夠改善體質(zhì)。玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進(jìn)入身體之后還能夠改善體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，對于慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。
7、促進(jìn)血液循環(huán)
飲用玫瑰花茶可以活化停滯的血液循環(huán)，從而降低心臟導(dǎo)致的充血現(xiàn)象，能強(qiáng)化微血管。情緒低落時，能夠平衡并強(qiáng)化胃部?？咕c輕瀉的功能，可以凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。
綜上所得，玫瑰花不適合天天喝。最好在秋冬季，比較干熱的時候喝，因?yàn)槊倒寤ú璞旧肀容^偏寒，身體偏寒的人喝多了會容易腹瀉，身體不適，適當(dāng)飲用就好！
