玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成，具有甜美、濃郁的花香，最主要的是有很多的功效，那玫瑰花茶能長期泡水喝嗎？
玫瑰花茶能長期泡水喝嗎？
一般正常的情況下，玫瑰花泡水是可以長期喝的，且每天沖泡一杯玫瑰花茶飲用不會對身體造成影響，所以喜歡用玫瑰花泡水喝的朋友們不用擔(dān)心。雖然常用玫瑰花泡水飲用可護(hù)肝潤肺、美容養(yǎng)顏，但是有一些人也不太適合長期飲用，比如孕婦和便秘患者。
玫瑰花茶的功效和作用最明顯的就是活血散瘀、調(diào)理氣血、美容養(yǎng)顏以及提神并消除疲勞感。這也是玫瑰花泡水飲用那么受女性朋友歡迎的原因吧，值得注意的是，玫瑰花泡水飲用活血效果比較強(qiáng)大，為避免貧血情況的發(fā)生，所以女性朋友處于月經(jīng)期的時候最好是停止飲用。
玫瑰花茶什么時候喝最好？
早上起床后空腹喝玫瑰花茶效果。玫瑰花茶之沖泡配方眾多，其中亦可加入其他中藥材加以調(diào)劑，如甘草、菊花、丁香、鉤藤等;亦有加入檸檬、柳橙、枸杞等物所調(diào)成的玫瑰花果茶，則另有一番風(fēng)味。玫瑰花茶質(zhì)純溫和，氣味及茶色典雅，入口甘柔不膩，對于重視感官覺受的花茶愛好者而言，玫瑰花茶將是不錯的選擇。
現(xiàn)代人工作繁忙，壓力沈重，除了可籍由玫瑰花茶的調(diào)理來達(dá)到舒解情緒，減緩壓力的功效外，其實心念的觀照才是解決各種情緒與壓力問題的不二法門。因為我們往往太在意自我意識的運作，情緒不知不覺隨著業(yè)境的展現(xiàn)而起舞并無法遠(yuǎn)離，進(jìn)而產(chǎn)生了許多無謂的焦慮、不安與煩惱;緊張與壓力于焉開展。所以不斷練習(xí)自我心念的觀照及不與妄念相應(yīng)，將會對我們實際的生活有莫大的助益。當(dāng)我們通過玫瑰花茶來松弛我們心情時，也不要忘了隨時看好我們那遷流不息的心念哦!
我們沖泡玫瑰花茶的時候不要將茶葉和玫瑰花茶放在一起沖泡，否則會影響玫瑰花茶對保護(hù)肝臟的作用。另外，我們在沖泡玫瑰花茶的時候可以適當(dāng)加一些蜂蜜或者冰糖，這樣能夠有效降低玫瑰花的澀味，而且用來泡玫瑰花茶的水溫度不要超過90度。
對于正常的人來說，玫瑰花茶泡茶是可以經(jīng)常喝的，但是并不是說毫無節(jié)制的喝，所以再此小編要建議大家正確喝茶、科學(xué)飲茶！
