玫瑰花可以和什么一起泡茶
沖泡玫瑰花時我們可以根據(jù)個人的口味去調制，加入冰糖和蜂蜜，減少玫瑰花的澀味，加強功效。此外，玫瑰花茶還可以搭配泡飲，具體方法如下：
1、紅棗玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵去核紅棗2枚
作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
飲用：每日兩杯
注：可減肥可養(yǎng)顏，每日餐后食用可以消除多余脂肪，喝上一個月則可令膚色白皙透亮。
2、金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。
做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
用法：代茶飲用!
功效：理氣解郁，滋陰清熱。臉色長期暗黃無光澤的人最適合，能調理肝郁虛火上升,皮膚干燥等問題。
3、桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法：桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。
用法：代茶飲用。
功效：對于內分泌失調，排便不通暢的人極為有效，養(yǎng)顏潤膚。
4、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法：將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調勻即可。
用法：代茶飲用。
功效：牛奶本身就有美白潤膚的作用，加玫瑰花一起沖泡，能夠增加皮膚彈性，護肝健胃。
玫瑰花茶飲用注意事項
1、因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效，所以玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。
2、挑選購買玫瑰花茶時，以身干朵大、紫紅鮮艷、香氣濃者為佳。
3、沖泡玫瑰花的時候不是水溫越高越好，茶水的溫度在75攝氏度到90攝氏度之間是最佳的水溫。
4、適宜人群：面色暗沉、食欲不佳、肋脅脹痛、胸悶、易怒、便溏，女性痛經(jīng)血塊的肝郁脾虛人群。
5、玫瑰花性溫，如飲后有口鼻發(fā)干的感覺，就要考慮是不是喝的太多太濃，應該少飲或不飲，以免上火。
玫瑰花茶適合所有人長期喝嗎？
玫瑰花具有一定的活血散瘀功效，所以一些女性本身月經(jīng)量就比較多的千萬不能夠在月經(jīng)期間服用玫瑰花茶，避免出現(xiàn)大量出血的情況。
孕婦最好不要飲用玫瑰花茶。
便秘患者也不適合服用玫瑰花茶。因為玫瑰花在進入身體之后具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會導致便秘的情況越加嚴重。
玫瑰花茶不能天天飲用，否則會導致體內的氣血運行過快，耗傷人體氣血，不利于身體健康，尤其對于體質虛弱，氣血虧虛的病人更不適合玫瑰花茶。
另外，玫瑰花茶不宜久飲，3到5天，見效即可。因此，在飲用玫瑰花茶之前最好找專業(yè)的中藥師或中醫(yī)師咨詢一下。
