金銀花，性甘寒、氣芳香，具有宣散風(fēng)熱、清熱解毒的功效，適用于各種熱性病，如身熱、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等?，F(xiàn)代藥理研究表明，金銀花中的有效成分具有抗菌、抗病毒、增強(qiáng)免疫功能等作用，那怎么泡呢？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！
金銀花養(yǎng)生茶怎么泡
1、準(zhǔn)備茶具
金銀花茶適宜食用透明的玻璃茶杯來(lái)沖泡，取3克金銀花茶放到茶杯里。
2、水溫
煮沸的開(kāi)水，攤涼至90度左右，倒入玻璃茶杯里，隨即蓋好杯蓋，預(yù)防香氣消散。
3、浸泡
沸水浸泡大約3分鐘，揭開(kāi)杯蓋，芬芳的香氣彌散，令人心曠神怡。
4、品嘗
等到茶湯稍涼的時(shí)候，即可飲用。需要慢慢品嘗，才能充分感受其中的韻味。
金銀花茶功效
1、金銀花茶對(duì)抗病原微生物作用。對(duì)多種致病菌如霍亂弧菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌和血性鏈球菌等均有一定抑制作用。
2、金銀花茶對(duì)肺炎球菌、變形鏈球菌、志賀氏痢疾桿菌、腦膜炎雙球菌和結(jié)核桿菌等有抑菌和殺菌作用，對(duì)流感病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。
3、金銀花茶抗炎解毒作用，對(duì)癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫，清熱解毒作用。
金銀花不能和什么一起吃
金駿眉可以用于各種熱性病的治療，如：發(fā)熱、發(fā)疹、熱毒癰瘡、咽喉腫痛等，從中醫(yī)方面來(lái)看，金銀花功效較輕，并沒(méi)有食物或藥物方面的禁忌，可以和多種食材或藥材同用，常見(jiàn)的有：甘草、連翹、菊花、麥冬、蒲公英、胖大海等。
金銀花一次喝多少
金銀花作為一種中藥，其建議內(nèi)服用量為10-30克，不宜大量服用，因?yàn)榻疸y花性味甘寒，若是服用過(guò)多，其寒性可能會(huì)刺激到腸胃，從而易引起腸胃不適，如：腹瀉、便溏、腹痛等。若是需要治療某種疾病，則建議咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身情況指導(dǎo)用量及配伍。
總之，優(yōu)質(zhì)的金銀花茶對(duì)于沖泡還是有一定規(guī)定的，建議一定要謹(jǐn)慎喔！
