胖大海是一種具有保健和治療疾病作用的茶品類型，保健功效很強大，比如說可以有利咽喉的作用，對于滋陰潤燥來說起到了很好的作用。胖大?？梢耘莶韬鹊模煌拇钆浔＝〉墓πб彩遣灰粯拥?，相關(guān)的介紹如下！
胖大海甘草茶
材料胖大海、甘草。
做法
1、將胖大海、甘草洗凈，瀝干水分；
2、將胖大海、甘草放入鍋中，加適量清水；
3、用大火煮沸，改用小火煮10~15分鐘；
4、倒入杯中，即可飲用。
功效：清熱解毒、清咽利喉、祛痰止咳。
胖大海桔梗茶
材料胖大海、桔梗。
做法
1、將胖大海、桔梗洗凈，瀝干水分；
2、將兩者放入鍋中，加適量清水；
3、用大火煮沸，轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘左右；
4、倒入杯中，即可代茶飲用。
功效：宣肺祛痰、清熱潤肺、利咽開音。
胖大海金銀花茶
材料胖大海、金銀花。
做法
1、將胖大海、金銀花用水洗凈，瀝干水分；
2、將兩者放入鍋中，倒入適量清水；
3、用大火煮沸，轉(zhuǎn)用中小火煮10~15分鐘；
4、倒入杯中，即可飲用。功效：清熱解毒、利咽開音、清腸通便。
胖大海菊花茶
材料胖大海、菊花。
做法
1、將胖大海、菊花洗凈，瀝干水分；
2、將以上藥材放入鍋中，加適量清水；
3、用大火煮沸，改用中小火煮10分鐘左右；
4、倒入杯中，即可飲用。
功效：疏散風(fēng)熱、清熱潤肺、化痰止咳。
決明子胖大海茶
材料胖大海、決明子。
做法
1、將胖大海、決明子洗凈，瀝干水分；
2、將兩者放入鍋中，倒適量水；
3、用大火煮沸，倒入杯中；
4、蓋悶5~10分鐘，即可飲用。
功效：清肝明目、利咽開音、潤腸通便。
喝胖大海的適宜人群
1、肺熱咳嗽、干咳無痰的人群。
2、急性扁桃體炎、咽喉疼痛、聲音嘶啞的人群。
3、牙齦腫痛、目赤、三焦火癥、吐血下血的人群。
4、慢性便秘、痔瘡、大便出血的人群。
喝胖大海的禁忌人群
1、脾胃虛寒的人群不宜服用胖大海。主要表現(xiàn)為食欲不佳、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。這類人群食用胖大海后容易引起腹瀉。
2、有風(fēng)寒感冒的人群。確切的說是因風(fēng)寒感冒所引起的咳嗽、咽喉腫痛，主要表現(xiàn)為怕冷、體虛、咳嗽有痰。這類人群服用胖大海后會加重病情。
3、肺陰虛導(dǎo)致的聲音嘶啞、咳嗽等癥不宜用胖大海。肺陰虛者的表現(xiàn)是：干咳、痰少發(fā)黏或痰中帶血、盜汗、咽干喉痛等。
4、糖尿病患者。因胖大海中含有大量的糖分，食用過多會導(dǎo)致血糖升高。
5、低血壓患者。因胖大海具有降壓作用，服用會致血壓偏低。
胖大海泡水喝的一些方法和好處，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，胖大海的好處還是有很多的，不同的搭配方法營養(yǎng)和保健的功效都是不一樣的，大家都需要知道和了解，以免導(dǎo)致不適合的情況，這些茶品大家都可以利用。
