在我國(guó)自古就利用玫瑰花的功效進(jìn)行養(yǎng)生、美容，倍受宮廷貴人的青睞。大周女皇武則天朝飲玫瑰甘露，夜敷玫瑰花瓣，雖年過(guò)花甲，仍面若桃花，精力旺盛；隋唐時(shí)期，楊貴妃一直能保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣，那玫瑰花茶應(yīng)該怎么泡呢？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！
玫瑰花茶的沖泡步驟
1、茶具
泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏愛(ài)用玻璃的茶具來(lái)沖泡玫瑰花茶,看著那花朵在杯子里慢慢開放,顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅,是一種享受。
2、用水
泡玫瑰花茶的水要質(zhì)地好,礦泉水,純水或者山泉都水比較好。
3、洗茶
泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來(lái)洗,一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好,因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶,綠茶出茶快,所以沖洗要比較快速。
4、飲用
泡玫瑰花的時(shí)候,可以根據(jù)個(gè)人的口味,調(diào)入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強(qiáng)功效。沖好的茶宜熱飲,玫瑰花的香味沁人心脾,這些香味會(huì)讓你的身體也散發(fā)出淡淡的體香。
玫瑰花茶可以搭配什么喝
1、玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。代茶飲用。
功效：氣味芬芳，味甘微甜，促進(jìn)食欲，能活血行氣，調(diào)經(jīng)止痛，是女性的婦女病癥的良藥。
2、金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。
做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。代茶飲用。
功效：理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。
3、桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：將桂圓、枸杞子還有玫瑰花等量準(zhǔn)備好，然后桂圓取出桂圓肉和枸杞子放入開水中沖泡十分鐘，隨后加入玫瑰花，蓋上杯子，十分鐘之后就可以服用了。
功效：具有很好的滋陰養(yǎng)血的作用，經(jīng)常服用能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況，臉色也會(huì)越來(lái)越好。
4、丹參杞玫瑰茶
材料：丹參，枸杞子，葡萄干，玫瑰花。
做法：將丹參、枸杞子、葡萄干還有玫瑰花準(zhǔn)備好，然后一起放入杯子中用開水進(jìn)行沖泡，然后蓋上蓋子燜十分鐘就可以代替茶水飲用。
功效：具有很好的活血以及安神的作用。
食用玫瑰花泡水的禁忌
第一：
玫瑰花泡水不能夠搭配茶葉，茶葉含有大量的鞣酸和微量成分，兩者一起結(jié)合，會(huì)產(chǎn)生不可吸收的物質(zhì)，導(dǎo)致藥用成分的流失，保健價(jià)值大打折扣。
第二：
玫瑰花不能夠每天都喝，過(guò)量飲用會(huì)導(dǎo)致血?dú)膺\(yùn)行不適，導(dǎo)致血管破裂，而且特別是女月經(jīng)期間不宜飲用，會(huì)導(dǎo)致大出血，對(duì)于我們的身體健康非常不利。
第三：
便秘和畏寒，容易腹瀉的人不宜飲用玫瑰花茶，由于這些人體質(zhì)偏弱，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致玫瑰花茶的營(yíng)養(yǎng)丟失，達(dá)不到原本的保健價(jià)值。
綜上所述，對(duì)于重視視覺(jué)享受的花茶愛(ài)好者而言，玫瑰花茶花茶也是不錯(cuò)的選擇。玫瑰花茶可單獨(dú)沖泡，也可搭配引用，能起到事半功倍的效果，但是怎么沖泡，怎么搭配，又是一門學(xué)問(wèn)！
