枸杞是中藥的一種，對(duì)治療肝腎陰虧和遺精等效果特別明顯，同時(shí)也對(duì)肺部也有好處，有潤(rùn)肺止咳降火的效果，而且能夠起到補(bǔ)血安神明目等多種療效，那菊花枸杞茶怎么泡最好呢？相關(guān)的介紹如下！
枸杞茶怎么泡好喝
一、枸杞人參茶
材料：枸杞5克，人參3克。
做法：
1、先將枸杞、人參放入杯中，加溫水稍微沖洗一下；
2、然后再加入開(kāi)水沖泡幾分鐘，待溫?zé)釙r(shí)即可飲用。
功效：喝枸杞人參茶可大補(bǔ)元?dú)?，有生津止渴、健脾益胃、補(bǔ)腎強(qiáng)身的功效。
二、枸杞菊花茶
材料：枸杞10~15粒，杭白菊5朵。
做法
1、先將枸杞和杭白菊放在杯中，沖入剛燒開(kāi)的開(kāi)水；
2、然后蓋上杯蓋子，泡5分鐘左右即可飲用。
功效：喝枸杞菊花茶具有養(yǎng)肝補(bǔ)腎、明目的作用。
三、枸杞紅棗茶
材料：枸杞10~15粒，大棗3~5個(gè)。
做法：
1、先將枸杞放在杯中，大棗洗凈去核切片；
2、然后加入剛燒開(kāi)的開(kāi)水，燜泡幾分鐘即可。
功效：枸杞和紅棗都有很好的護(hù)肝補(bǔ)腎功效，熬夜族平時(shí)也可以多多食用。
四、枸杞桑葚茶
材料：枸杞5克，鮮桑葚30克，綠茶、冰糖各3克。
做法
1、先將桑葚用淡鹽水浸泡10分鐘左右，沖洗干凈；
2、然后將其放入鍋中，加入適量的清水；
3、接著用大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮15分鐘左右；
4、再將桑葚的煎煮液過(guò)濾出來(lái)，倒在杯中；
5、最后將枸杞、綠茶、冰糖等放入其中飲用即可。
功效：枸杞桑葚茶具有滋陰補(bǔ)腎、止咳生津的作用，還可以抗擊自由基，因此食用可以補(bǔ)腎、防衰老。
五、枸杞山楂茶
材料：枸杞15克，山楂30克。
做法：
1、先將山楂用清水洗凈，然后去核、切片；
2、接著與洗凈的枸杞一同用沸水沖泡30分鐘即成。
飲法：上、下午分飲，二者沖泡同時(shí)飲用即可。
功效：枸杞山楂茶具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用。
六、枸杞黃芪茶
材料：枸杞15克，黃芪30克。
做法
1、先將枸杞、黃芪洗凈，用清水浸泡30分鐘左右；
2、大火煮開(kāi)后，換小火續(xù)煮15分鐘左右即可飲用。
功效：黃芪枸杞茶具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功能，最適合腎虛體弱、體質(zhì)虛寒、抵抗力差的人飲用。
七、枸杞?jīng)Q明茶
材料：枸杞、決明子各5克。
做法：
1、先將決明子放入鍋中，加適量水；
2、然后以大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮15分鐘；
3、接著加入枸杞續(xù)煮5分鐘即成。
飲法：此茶一般人都可適用，每日可多次飲用，一次約300毫升。
功效：枸杞?jīng)Q明茶具有補(bǔ)腎、養(yǎng)肝、明目的作用，具有體力透支、虛勞疲累、熬夜者更適宜飲用，但消化不良、慢性腹瀉者不宜長(zhǎng)期飲用。
八、枸杞紅棗桂圓茶
材料：枸杞10~15粒，紅棗、桂圓各5粒。
做法：
1、先將以上三種食材洗凈，紅棗去核切片，桂圓肉剝成小塊；
2、然后在鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮；
3、接著等到紅棗煮軟之后，趁熱飲用就可以了。
功效：枸杞、紅棗、桂圓都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品，枸杞有補(bǔ)腎的作用，所以很適合體質(zhì)虛寒的女性朋友飲用。
枸杞茶的飲用注意事項(xiàng)
1、由于枸杞屬于甘甜滋潤(rùn)的藥物，糖多易濕，食用過(guò)多易導(dǎo)致脾胃粘膩濕熱，因此容易出現(xiàn)上火的情況，所以脾胃虛弱導(dǎo)致的消化不良、腹瀉者要慎用。
2、枸杞除了泡水喝之外，也可以將其進(jìn)行熬粥、泡酒等，還可以直接生嚼，大家可以根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇。
枸杞的生長(zhǎng)習(xí)性
黑枸杞分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中，為我國(guó)西部特有的沙漠藥用植物品種，適應(yīng)性很強(qiáng)，能忍耐38.5攝氏度高溫，耐寒性亦很強(qiáng)，在-25.6攝氏度下無(wú)凍害，耐干旱，在荒漠地仍能生長(zhǎng)。黑枸杞是喜光樹(shù)種，全光照下發(fā)育健壯，在庇蔭下生長(zhǎng)細(xì)弱，花果極少。對(duì)土壤要求不嚴(yán)，耐鹽堿，耐干旱，常生于鹽堿土荒地、沙地或路旁。
枸杞的價(jià)格是多少
黑枸杞被稱為“軟黃金”，近年來(lái)產(chǎn)地價(jià)格漲了近8倍，增長(zhǎng)到近500元每公斤。在格爾木一個(gè)叫“金三角”的地方是黑枸杞交易市場(chǎng)，在一個(gè)特產(chǎn)店里，黑枸杞零售分為四等，每公斤最低的1200元，最高的4400元。記者在某大型網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物平臺(tái)上搜索發(fā)現(xiàn)，兩三千元一斤的“野生黑枸杞”干果比比皆是，最貴的“特級(jí)產(chǎn)品”賣到4000多元一斤。
綜上所述，枸杞茶是一種非常好的東西，當(dāng)然的，枸杞的食用方式也是非常多樣的，可以單獨(dú)食用，還可以搭配不同的東西食用，不同的食用方式不僅口感不一樣，功效也是不一樣的喔！
