玫瑰茄一次泡幾粒？
玫瑰茄一次泡2-3粒，一天喝兩次就夠了。玫瑰茄非常不經(jīng)泡，花萼泡兩次基本就沒(méi)什么味道了，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也沒(méi)有了，再喝就像喝白水似的，清淡無(wú)味了。
所以建議大家，用玫瑰茄泡水的時(shí)候，第一次可以用溫度稍低的水，不要用沸水，一下子就把所有味道、營(yíng)養(yǎng)都泡出來(lái)，第二次再倒熱水沖泡。這樣一來(lái)，第二次的玫瑰茄花茶，仍會(huì)微酸，而且經(jīng)過(guò)第二次熱水的浸泡，將玫瑰茄的細(xì)胞壁撐破，玫瑰茄的營(yíng)養(yǎng)成分和微量元素流入花茶中，玫瑰茄的營(yíng)養(yǎng)就能被完全利用上了。
玫瑰茄泡水，有助于促進(jìn)膽汁分泌，所以可以午飯后，和晚飯后各泡一杯，有助于消食，去油膩，也沒(méi)那么傷胃。
喝玫瑰茄茶的注意事項(xiàng)
胃酸過(guò)多的人不能用玫瑰茄泡水喝，這是人們用玫瑰茄泡水的最大禁忌，因?yàn)槊倒迩阎泻写罅康挠袡C(jī)酸，這些物質(zhì)被人體吸收以后，能促進(jìn)胃酸分泌，容易讓人們出現(xiàn)胃酸過(guò)多，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成胃潰瘍。生活中那些肝腎功能不全以及處于孕期的女性也不能用玫瑰茄泡水喝，不然也會(huì)對(duì)身體健康不利。
以上內(nèi)容就介紹到這里。玫瑰茄泡茶喝對(duì)身體有好處，適當(dāng)?shù)娘嬘脹](méi)有什么問(wèn)題。但是，飲用過(guò)多對(duì)身體健康也不利，所以喝玫瑰茄茶要適量。
