勿忘我是一種美麗的觀賞植物，是多年生草本植物的一種，花蕾采收以后還可以制成花茶或者入藥，保健功效與藥用功效都很出色，當(dāng)然的，喝勿忘我花茶最典型的方式就是泡水喝，具體的方法如下！
勿忘我花茶的泡法
材料：勿忘我花適量
泡法
1、首先將勿忘我花茶置于杯內(nèi)，倒入開水沖泡。
2、大約等3分鐘后，勿忘我花入味后，可以加入少許蜂蜜。
勿忘我花茶的喝法
1、綠茶
勿忘我花茶可以與綠茶同泡，沖泡時需要準(zhǔn)備兩克勿忘我花茶和兩克綠茶，把它們一起放入到茶杯中，加入開水沖泡，水的溫度在九十五度上下最好，沖泡以后，可以讓它自然降溫，在飲用以前能加入適量的蜂蜜。這種沖泡方法味道清香，經(jīng)常飲用能讓身體的抗輻射能力明顯提高。
2、玫瑰花茶
在泡制勿忘我花茶時可以加入五到八朵玫瑰花，泡制時也是把它們一起放在茶杯中加入開水沖泡，飲用時可加入少量冰糖。這種泡法能讓人吸收到更多對皮膚有益的成分，能起到調(diào)理氣血和美白肌膚的作用，同時也能減少身體氧化反應(yīng)的出現(xiàn)，有一定的抗衰老功效。
3、月季茶
勿忘我花、月季花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑?？墒韪吻鍩?，適用于痛經(jīng)，經(jīng)來不暢等。
4、菊花茶
勿忘我花、菊花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑?？墒韪吻鍩幔m用于高血壓頭目眩暈，視物昏花等。
5、竹葉茶
勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑?？汕鍩嵬?，適用于小便淋瀝澀痛等。
6、蓮心茶
勿忘我花、蓮子心各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑?？汕鍩嵬埽m用于遺精、夢遺等。貼心提示：花粉過敏者及孕婦請慎用！
7、美顏茶
勿忘我花適量、綠茶1茶匙、蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡，約等3分鐘，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可?？擅腊准∧w，適用于粉刺、雀斑。
喝勿忘我花茶副作用
1、傷脾胃勿
忘我花茶雖然能清火明目，但若飲用過多，會傷害脾胃，脾胃虛寒者要注意少喝。
2、可補血也會敗血
勿忘我花茶可補血，但若飲用不當(dāng)，就會造成經(jīng)血不止的情況。特別是孕婦忌喝。
3、傷精血
勿忘我花茶可滋陰補腎，但喝多了還是會傷精血，直入腎經(jīng)，對腎不利。
4、阻礙吸收
勿忘我花茶含維他命C，可以有藥用價值，但與其他中藥一樣，都有一定的適應(yīng)人群，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能長期使用。若用花茶服藥則會阻礙吸收，影響藥效，從而“解藥”了。
注意事項：
冷飲勿忘我花茶非常不好，冷花茶對身體則有會滯寒、聚痰的后果。
