山楂玫瑰花茶是采用了中藥山楂來搭配玫瑰花做出來的茶，山楂玫瑰花茶常喝有助于我們的消化系統(tǒng)，而且山楂玫瑰花茶還能起到預(yù)防衰老和抗癌的好處，是一種集外觀、口感與功效于一體的優(yōu)質(zhì)茶飲，也是很多的人都喜歡喝的茶飲，那山楂玫瑰花茶怎么煮呢？具體的方式如下！
山楂玫瑰花茶怎么煮
做法一：
1、將新鮮山楂清洗干凈后，去殼，切成適當(dāng)大小的塊狀。
2、在鍋中加入適量的水，放入山楂，大火煮開。
3、再換成小火，加入玫瑰花，繼續(xù)煮制。
4、可以加入適量的蜂蜜或者冰糖，均勻攪拌后，直至山楂煮爛后即可飲用。
做法二：
1.在鍋中加入適量的水，加入玫瑰花，大火煮沸后，換成小火繼續(xù)煮制。
2.煮好后，燜制幾分鐘即可。
3、把山楂洗干凈后，去籽，切成適當(dāng)大小的形狀，加入煮好的玫瑰花水，放入攪拌機(jī)中進(jìn)行攪拌。
3、結(jié)束后即可盛出享用。若是認(rèn)為山楂太酸，可以適當(dāng)加入蜂蜜進(jìn)行調(diào)味。
做法三：
1、將新鮮山楂去殼后，清洗干凈，切成山楂片，進(jìn)行晾曬，注意保證其干凈衛(wèi)生。同時也可以放在烤箱中烘烤。
2、準(zhǔn)備好優(yōu)質(zhì)的干玫瑰花。
3、在干凈容器中加入曬好的山楂片，加入干玫瑰花，倒入煮沸的開水，晾涼即可飲用。可加入冰糖進(jìn)行調(diào)味。
山楂玫瑰花茶營養(yǎng)價值
1、山楂性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經(jīng)，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風(fēng)、腰痛疝氣、產(chǎn)后枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。
2、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
3、促進(jìn)消化作用，山楂含有脂肪酶，能促進(jìn)脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促進(jìn)消化。對胃腸功能具有一定調(diào)節(jié)作用。
4、玫瑰花蕾香嫩、潤澤，適宜沖泡飲用。其味甘微苦、性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的明顯功效；溫養(yǎng)心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的作用。
5、玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，改善內(nèi)分泌失調(diào)，對抗自由基，抗衰老，并能消除疲勞和促進(jìn)傷口愈合。
山楂玫瑰茶的功效
1、調(diào)理身體
性質(zhì)溫和、可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?，美顏?zhàn)o(hù)膚、對肝及胃有調(diào)理的作用。并可消除疲勞、改善體質(zhì)，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑郁，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口愈合。滋潤養(yǎng)顏，護(hù)膚美容，活血，保護(hù)肝臟，和胃養(yǎng)肝，消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)之功能?？芍温晕秆准案窝?。
2、疏肝解郁、調(diào)氣血
疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血?dú)?、安神、通便，降火氣。可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)，能活血化瘀，可緩和情緒，調(diào)整內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的mm，調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題。
3、美容養(yǎng)顏
最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助?？筛纳企w質(zhì)，肝郁氣滯型的減肥可多喝，有助于減肥;有豐胸調(diào)經(jīng)之效，還可潤腸通便。美容養(yǎng)顏瘦身的佳品。
4、治口臭
由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。
楂玫瑰花茶飲用注意事項(xiàng)
1、山楂玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。（除嫩尖綠茶）茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、泡山楂玫瑰花的時，可根據(jù)個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。
3、挑選購買玫瑰花茶時，要認(rèn)真辨別玫瑰花茶。
4、建議花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。
5、平時有便秘的朋友，最好不要過多的飲用山楂玫瑰花茶，因?yàn)樯介倒寤ú杈哂惺諗康淖饔?，喝多了對于便秘更加不利?/div>
6、山楂玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用玫瑰花茶，以免對胎兒產(chǎn)生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。懷孕三個月以內(nèi)不要喝。3個月胎兒在孕婦的體內(nèi)還不太穩(wěn)定，屬于危險階段，飲食上必須注意營養(yǎng)平衡，很多茶飲品濃度高對孕婦無益，盡量避免喝。
以上就是關(guān)于楂玫瑰花茶煮法的介紹，從上面的介紹中我們就可以看出，山楂玫瑰花茶對于怎么煮其實(shí)方法是很多的，不通過的方式煮出來的口感不同，功效也存在一定的差異，大家可以根據(jù)自己的喜好選擇適合自己的煮法！
責(zé)編：
liuzhiyan
