薰衣草茶的沖泡方法
薰衣草花茶泡法簡(jiǎn)單，可以直接將薰衣草放入茶壺內(nèi)，然后加入熱開(kāi)水大約三百毫升左右，放置不要?jiǎng)?，蓋上茶壺蓋泡開(kāi)大約四分鐘左右，然后用調(diào)羹充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯娠嬘谩?/div>
此外，薰衣草花茶還可搭配飲用，具體方法如下：
1、薰衣草+茉莉花+蜂蜜
這款花茶具有很好的鎮(zhèn)定效果，飲用后會(huì)覺(jué)得心情放松，浮躁的情緒也安定不少。
2、薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉
這款茶飲適合經(jīng)常喝酒的人，它具有解酒的作用。
3、薰衣草+紫羅蘭+臘梅花
這款茶飲能清肝護(hù)肝，保護(hù)腸胃，有效改善健康狀況。
4、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人
愛(ài)美的女性最適合喝這款薰衣草茶，這幾種材料共同發(fā)揮作用，能夠減少皺紋，恢復(fù)年輕狀態(tài)，并能祛除臉上的斑點(diǎn)，美容效果非常好。
5、薰衣草+紫羅蘭+洋甘菊
這樣的薰衣草茶搭配具有滋潤(rùn)皮膚、除皺、祛斑、去口臭的作用。
6、薰衣草+洋甘菊+蜂蜜/冰糖
洋甘菊具有清腸胃、排毒降火、清肝明目的作用，薰衣草則能鎮(zhèn)定肌膚、美白排毒，蜂蜜清潤(rùn)又有營(yíng)養(yǎng)，三者搭配相得益彰。
7、薰衣草+玫瑰花+蘋(píng)果花
薰衣草具有美白肌膚的作用，玫瑰花可以補(bǔ)血養(yǎng)血，蘋(píng)果花能夠補(bǔ)血明目、祛痘美白，這款薰衣草茶兼具三者的功效。
喝薰衣草茶的注意事項(xiàng)
薰衣草泡水喝雖然對(duì)身體具有一定的好處，但每次的用量都需要注意。一般情況下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足夠了，如果大量服用容易導(dǎo)致身體不舒服的情況，甚至還有可能神經(jīng)麻痹。很多人喜歡將薰衣草和其他的茶等以及搭配沖泡服用，這個(gè)時(shí)候選擇的用量就應(yīng)該減少。若是薰衣草單獨(dú)使用，那就應(yīng)該增加用量。
另外，孕婦忌服；體虛，脾虛，胃寒病，陽(yáng)虛體質(zhì)，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
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紅豆
