薰衣草花茶和什么搭配好喝？
薰衣草茶適合搭配玫瑰花茶、金盞花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫羅蘭茶、薄荷茶、茉莉茶等一起飲用。
泡花茶時(shí)如果您喜歡淡雅清香一小杯約220cc只需8粒熏衣草,如果您喜歡花香濃郁，一小杯約220cc使用份量約大拇指與食指抓一小撮。
薰衣草花茶做法
做法一：
原料:薰衣草；薄荷葉；蜂蜜；熱水。
1、用煮滾開的熱水取500毫升；
2、加入薰衣草、薄荷葉、蜂蜜，燜5分鐘即可完成薄荷薰衣草茶。
做法二：
1、將熱開水300毫升置入鍋內(nèi)。
2、加入葡萄乾及紫蘇。
3、再加入薰衣草，於鍋內(nèi)煮約3分鐘。
4、加入冰糖，充分?jǐn)噭?dòng)至冰糖融化。
5、將煮好的茶倒入壺內(nèi)，并加入適量切絲橘皮。
做法三：
1、將薰衣草、甘草、枸杞置入沖茶壺內(nèi)。
2、沖入熱開水300毫升。
3、在茶壺內(nèi)悶約4分鐘。
4、加入龍眼蜜、百香果汁。
5、用調(diào)匙充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/div>
6、加入適量切絲檸檬皮即可。
薰衣草茶飲用可以凈化心緒，舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠、可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經(jīng)、紓解壓力，具促進(jìn)食欲、養(yǎng)顏美膚的功效。
注意，喝薰衣草茶也有禁忌，孕婦忌服；體虛，脾虛，胃寒病，陽(yáng)虛體質(zhì)，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
責(zé)編：
紅豆
