康乃馨花茶的泡法
原料：康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜適量
泡法：
1、燒300ml的水;
2、把開水倒入裝有康乃馨干花的容器中;
3、加入適量冰糖或蜂蜜;
4、用勺子攪拌均勻;
5、蓋好蓋子燜3分鐘即可開始品嘗。
康乃馨花茶除了單獨沖泡以外，還可搭配勿忘我、紫羅蘭、玫瑰花茶、臘梅花等，具有養(yǎng)顏等功效。
喝康乃馨花茶的好處
1、美容養(yǎng)顏
常常聽到一些女性朋友說皮膚變差的煩惱，其實不妨可以常喝喝康乃馨花茶，它具有美容養(yǎng)顏、美白肌膚，祛斑除皺的功效，還可用于調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌失調(diào)。
2、瘦身減肥
女性朋友都比較注重自己的身材，若覺得對自己的身材不太滿意，那么建議你常喝康乃馨花茶，它具有安神止渴、生津潤喉、調(diào)節(jié)血脂、健胃消積、減肥等功效，對美白、瘦身、延緩衰老、排毒、清心除燥都有效。
3、安神除煩
如果你平時的睡眠不是很好，無需再感到困擾了，小編同樣建議你可以常喝一些康乃馨花茶，因為它具有滋陰補腎，調(diào)養(yǎng)氣血，潤膚烏發(fā)，強壯元氣的功效，富含人體所需的各種微量元素，可有效的改善血液循環(huán)，促進機體的新陳代謝，具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴的作用。
4、促進乳腺發(fā)育
康乃馨花茶富含各種各樣的微量礦物質(zhì)，除了上述介紹到的益處外，它還有增強乳腺組織生長發(fā)育的作用，也就是說，若是能長期飲用，有顯著的豐乳的功效。
喝康乃馨花茶的禁忌
1、康乃馨花茶具有一定的涼性，所以脾胃虛弱有腹瀉的人不適宜飲用康乃馨花茶，否則可能會導致腹瀉。
2、康乃馨花茶會導致流產(chǎn)，所以孕婦不能喝。
3、康乃馨花茶一般不跟別的花茶混合飲用，否則會影響其功效。
4、選擇康乃馨花茶要注意，如果選擇不當對身體可能會產(chǎn)生一些不利的影響。
5、不能將康乃馨花茶作為保健品來食用，它有一定的副作用。
6、隔夜康乃馨花茶不能喝，會影響腸胃，可能會導致身體出現(xiàn)色素沉著。
以上內(nèi)容就介紹到這里。喝康乃馨花茶要注意以上相關(guān)的禁忌問題，正確合理的飲用，這樣喝康乃馨花茶才能對身體有好處。
