茉莉花茶，中國歷代名茶，它是通過鮮茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，鮮茶葉吸收茉莉花香而成，由芽胚、花香與工藝組成。茶胚的選擇很重要，好的芽胚不僅香氣高長，而且口感醇厚，鮮爽持久，當(dāng)然的，功效也是很多的，相關(guān)的介紹如下！
茉莉花茶屬于涼性
茉莉花茶性質(zhì)是屬于比較涼的飲料，所以對于那些腸胃本來就是不好的朋友就不要喝了，如果腸胃本來是非常虛弱的話再喝上一杯茉莉花茶，那么你很有可能會肚子痛拉肚子。同理一些身體虛弱的老人孩子也是不應(yīng)該經(jīng)常飲用茉莉花茶的。
茉莉花茶腸胃不好的朋友不適合
對于腸胃堵塞，就是排便不順暢，或者是胃動力不足的朋友，就不應(yīng)該經(jīng)常喝茉莉花茶，因為茉莉花茶之中含有的物質(zhì)是含有破壞腸胃黏膜的，長期以來的話，對腸胃的傷害真的非常大。
喝茉莉花茶削弱睡眠
如果你是睡眠的質(zhì)量不是那么好的朋友，睡覺前就更不要飲用茉莉花茶了，因為茉莉花茶中多少也是含有一定的咖啡因的，如果是睡覺前飲用了茉莉花茶，精神處于亢奮的狀態(tài)，那么就更加難以入睡了。
喝茉莉花茶不利于病情好轉(zhuǎn)
茉莉花茶對于貧血的朋友傷害也是很大的，因為茉莉花茶中蘊含的某些元素是會阻礙或者是削弱人體對于鐵質(zhì)的吸收的，貧血的朋友如果是缺少了鐵質(zhì)的話，病情很可能會使加重。如果是患了其他重癥的朋友也是不應(yīng)該喝茉莉花茶，因為它很可能會造成身體發(fā)虛，不利于病情的好轉(zhuǎn)。
茉莉花茶應(yīng)該適度飲用
茉莉胡茶不僅是需要看具體的人群飲用，有些朋友不適合的就不要去飲用，我們都說做事必須是需要一個度的，因為再好的東西如果超出了那個度便是會對我們的身體產(chǎn)生很大的危害。所以哪怕是健康的朋友，也不應(yīng)該過量飲用茉莉花茶，這樣是會危害我們的身體的。
茉莉花茶的產(chǎn)地
1、福建福州
福建福州是我國著名的茉莉花茶產(chǎn)地，其中最為出名的要數(shù)龍團珠茉莉花茶，是福州茉莉花茶中的傳統(tǒng)地方名牌產(chǎn)品。
2、浙江金華
金華茉莉花又稱是“金華花茶”，主要產(chǎn)于浙江省金華市，要精選上等的綠茶作為茶坯，同時所選的茉莉花要求要同頭圓、顆粒大而飽滿、色澤潔白光潤。
3、江蘇蘇州
蘇州產(chǎn)茉莉花茶要從南宋開始計起，是我國的傳統(tǒng)名花茶，同時也被很多網(wǎng)友稱為中國十大名茶之一，它的葉底幼嫩，香氣鮮美。
4、四川花茶
四川花茶主要以四川蒙山為產(chǎn)地的青坯，它采用獨特的制作工藝，香氣純天然，茶香混有花香，耐泡度很高。
總之，喝茉莉花茶能夠幫助降血脂，抗氧化，防衰老，保肝護肝、美容養(yǎng)顏，還能夠幫助殺菌抗菌，增強身體的免疫力，最重要的是，茉莉花茶是以綠茶與茉莉鮮花窨制而成的輕微發(fā)酵茶，保留有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，是可以每天飲用的。
